伊朗领居传授的咖喱羊肉,我自己在香料上稍微调整了一下,更适合国人制作,简直太好吃了!!!( ´▽`)
饭店里找不到的好滋味~可以用土耳其饼或馕蘸着吃,配印度米饭或日本米饭也超级下饭,如果有法棍也超级搭(∩_∩)
上次介绍的印度名菜黄油鸡用的香料又用上了,黄油鸡菜谱
用料
【腌肉调料:】
带骨羊肉
1公斤
香菜籽粉
1小匙
孜然粉
1小匙
姜黄粉
1小匙
咖喱粉
1.5小匙
红辣椒粉
2小匙
1小匙
无糖酸奶
100克
大蒜
5瓣
姜末
1小匙
【煲羊肉原料:】
洋葱
1大个
番茄
3小个
番茄酱
1大匙
草果
1个
桂皮
1块
香叶
3片
中东风味【超嫩咖喱羊肉】羊肉新做法的做法
- 腌羊肉用料准备齐全。
- 孜然粉、香菜籽粉、姜黄粉、辣椒粉、咖喱粉、盐、大蒜和生姜切成末,我用了生姜粉。
- 羊肉洗干净吸干,倒入腌制调料。
- 加入酸奶拌匀。
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- 室温腌制1小时。
- 准备番茄和洋葱。
- 全部切成碎末。
- 国内倒一小碗橄榄油,油要多一点用来炸洋葱,洋葱含有糖份容易糊底。
- 倒入洋葱末,中火翻炒。
- 炒到透明微黄,这时候的洋葱还带有很多甜味,适合做日式咖喱鸡,做羊肉可以再焦香一点好吃。
- 炒到微微焦,倒入香叶、桂皮和草果翻炒几下。
- 加入番茄末翻炒出香味。
- 倒入番茄酱翻炒。
- 倒入腌制好的羊肉。
- 翻炒出香味。
- 加入开水末过羊肉,煮开后盖盖子小火炖1-1.5小时。
- 开盖,尝一下咸淡,觉得淡可以适量加少许盐调味,大火稍微烧干一点点水分。
- 装盘,开饭啦啦啦啦!O(∩_∩)O~干掉两碗饭,撑得只能站着看电视了......\(//∇//)\
- 加了酸奶、洋葱和番茄就能煮出粘稠浓郁的口感。喜欢土豆和胡萝卜的也可以在最后加一些煮15分钟。
- 用带骨羊肉更滑嫩,买不到的可以买羊腿肉,口感会韧一点。特别喜欢拿土耳其烤饼或者法棍配着吃(^ω^)
- 领居家的Kabab烤肉!
- 伊朗的锅具怎么这么好看( ´▽`)
- 家里常备一些香料可以做很多不同口味的料理哦!下次再教大家用这些调料做其他料理(^ω^)