在与孩子的日常相处中，家长常常会遇到孩子说话不算数的情况。一方面，孩子可能出于无心或者一时的冲动，而做出一些承诺或保证;另一方面，孩子的心理发展和理解能力尚在成长阶段，并不能完全意识到自己的话语可能给他人带来的影响。面对这种情况，作为家长，我们需要采取有效的沟通技巧，帮助孩子认识到承诺的重要性以及如何更好地管理自己的言语行为。
主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。专注儿童青少年心理健康咨询；青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。
孩子在与同伴的交往中，经常会因为好奇或者想要融入群体而做出一些义务承诺，比如“我明天一定会带玩具给你”或者“我会参加这个活动的”。当第二天来临时，他们可能忘记或者因为其他原因没能兑现承诺。这时，孩子的行为可能引发他人的失望，而这种失落感对孩子来说也是一种重要的社会学习经历。作为家长，我们不能简单地批评孩子的不负责任，而是要引导他们理解自己的言语带来的影响。
建立良好的沟通氛围至关重要。孩子在家庭环境中需要感受到被尊重和理解，这样他们才能乐于表达自己。在交流时，家长应该用耐心的态度去倾听孩子的想法，不急于打断他们。比如，在孩子说出未来的承诺时，家长可以问：“你觉得这个承诺重要吗?你有信心能够做到吗?”这种方式不仅可以让孩子反思自己的话语，还能够帮助他们理解承诺与责任之间的关系。
使用适当的引导语言来帮助孩子更好地思考。在与孩子讨论说话不算数的问题时，可以将焦点放在具体的情境上。例如，“昨天你说要给小朋友带玩具，但今天没有做到。这让小朋友感到失望，你觉得他会怎么想?”通过引导孩子设身处地为他人着想，可以培养他们的同理心，从而更加重视自己的言辞。
家长可以通过示范行为来强化孩子对承诺的理解和重视。当家长自己在生活中坚持言语和行动一致时，孩子会在潜移默化中受到影响。比如，当家长答应带孩子去游乐园时，务必确保可以兑现这一承诺。这样孩子就能感受到承诺的重要性，并逐渐将这种价值观内化为自己的行为准则。
设定合理的期望也很重要。家长需要根据孩子的年龄和能力设定合适的承诺，避免给他们过大的压力。例如，小学阶段的孩子可能会因为分心而忘记自己承诺的事情，家长可以通过树立简单易行的小目标，帮助孩子逐步训练自己的责任感。比如，给孩子设计一个简单的承诺表，每周让他们选择几项可以做到的承诺，并在完成后给予适当的鼓励和反馈，以增强他们的自信心和责任感。
在处理孩子说话不算数的情况时，惩罚往往不是最有效的手段。通过惩罚可能让孩子感到恐惧，从而对沟通产生抵触情绪。相反，积极的反馈和鼓励机制才能真正激发孩子内心的动机。当孩子成功完成承诺时，家长可以给予赞美和表扬，这种正向的强化不仅让孩子感受到成就感，也可以培养他们未来对承诺的重视。http://www.denglh.com/
要明白，孩子在这个阶段正处于探索和学习的过程，我们的责任是引导他们走向成熟。在与孩子一起成长的过程中，家长需要充满耐心和爱心，在每一次交流中帮助他们认识到言辞的力量，以及言行一致的重要性。让孩子在愉悦的氛围中学习责任感，会对他们的成长产生积极的影响。
通过有效的沟通和耐心的引导，我们能够帮助孩子树立良好的言语习惯，让他们在未来的人际交往中，能够成为一个诚实守信的人。这样不仅能够促进他们的社会适应能力，也能够让他们在生活中更加自信，更加快乐。教育的过程是一个漫长的旅程，在这个过程中，家长的陪伴与引导将是孩子最坚实的后盾。
