文|袁淑秀
你可曾有过这样的体验：别人向你提出无理的要求，你表面上犹犹豫豫，最终还是点头答应，事后却在心里翻滚无数次懊恼与不甘，不断质问自己：“我为什么要这么委曲求全？”
这种不断让步、迎合别人的表现，被称为“讨好型人格”。
在日常生活中，这种人格特质就像一把双刃剑：一方面，我们因为尽可能满足别人的需求而得到短暂和谐；另一方面，却消耗了大量的心理能量，甚至可能被对方视作“软柿子”，随意拿捏。
久而久之，讨好型人格让我们在各种关系中都小心翼翼，生怕得罪别人而引发冲突。
但是，讨好型人格并不是一生注定不可更改的。基于心理学的洞见，有一种“讨坏型人格”的概念开始受到关注。
