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本文章节：
01、父母要及时让孩子和对方隔离开来
02、孩子就是不肯离开，非常激动，那父母咋办？
03、孩子的情绪稳定后，父母要跟孩子一起复盘
很多被诊断为抑郁症、双相障碍的孩子自从患病后，情绪非常不稳定，敏感多疑。
有的孩子甚至冲动易怒，像刺猬一样，浑身是刺，很容易因为别人不经意的一句话、一个动作就暴怒，一点就着，一碰就炸！
孩子在家跟父母发生冲突，也就算了，毕竟是自己的孩子，父母肯定会包容。
但如果孩子在外面与别人发生剧烈的矛盾冲突，一下搂不住火，不仅孩子的病情有可能恶化，甚至有可能发生流血事件，酿发悲剧！
这时候，父母肯定要充当“消防员”，科学、理性、有效地应对，及时“灭火”！
今天这篇文章，我们结合精准精神心理学的高效知识，强调几个格外需要注意的要点，希望能够帮助父母更顺利化解这个问题。
01、父母要及时让孩子和对方隔离开来
抑郁、双相孩子与别人发生矛盾、冲突时，会非常愤怒、委屈、伤心。
如果他们持续感到强烈的负性情绪，就很可能会丧失理性，做出极端行为。
此图为AI生成
此时，父母要注意：
要及时切断引起孩子情绪波动的“刺激源”，也就是让孩子和有冲突的那一方隔离开来，最好互相看不到对方。
要做到这一点，无非就2种办法，一是带孩子赶紧离开现场，二是让对方尽快离开现场。
这两个方法到底用哪一种，或者说哪一种更容易实现，这要根据实际情况而定。
如果父母跟孩子的亲子关系比较良好，孩子愿意听父母的话，孩子往往也愿意跟父母先离开现场。
然后，父母要第一时间安抚孩子，让孩子的情绪尽快平复下来。
但要注意，这里说的安慰，并不是说一些“正确的废话”。
比如很多父母会这样安慰孩子：
“哎呀别生气，多大点事！不值得！”
“别人没有恶意，我们也不去想了，好不好？”
“没事的，别难过，咱们别管ta！等下去吃好吃的！”
这些父母的出发点是好的，他们看到孩子生气、流泪，感到心疼，所以很想让孩子的心情尽快好起来，而且孩子也没遭受很大的、实际上的损失。
可是，对于怒火中烧、委屈无比的孩子来说，上面这些“正确的废话”往往起不到什么作用，甚至有可能导致孩子觉得父母根本不理解自己，就想息事宁人。
在这种情况下，如果孩子得不到真正的理解，他们的情绪很难真正地平复下来。
首先，父母要向孩子明确表明自己的立场和重视态度：
如果孩子受委屈了，甚至权利被侵犯了，父母一定会站在孩子的这一边，与孩子一起好好处理这件事，绝不会“大事化小小事化了”！
接着，父母要利用“良性沟通三步曲”——共情、倾听、积极引导，与孩子进一步沟通。
尤其是要懂得与孩子共情、共情、共情！重要的事情至少说3遍！
先不管事实的来龙去脉如何，孩子此时此刻感到很生气、很委屈，这种感受是真实的。
父母不要一上来就讲大道理，而要先理解孩子的情绪：
“你都气哭了，肯定很委屈吧？”
“换做是我遇到这样的事情，我也会特别难受”......
父母与孩子共情后，孩子会知道自己的情绪在父母眼里是完全合理的，感受到自己是被理解的，也就更加愿意把心里的想法和感受都说出来、表现出来。
事实上，当孩子愿意释放出心里的感受和想法时，他们的情绪就会有所好转了。
然后，父母再根据事件的具体情况，跟孩子商量应对方式，尤其要听听孩子的意见。
如果孩子想维权、反击，这太正常了，父母不要又想“大事化小小事化了”。
不过，父母要引导孩子意识到：
要用理性的、更有智慧的方式维权和反击，比如投诉、曝光、报警等等；
而不是非理性地“硬碰硬”，杀敌一千自损八百，这样甚至可能到头来吃亏的是自己，对方反而逍遥自在。
有时，如果孩子与别人发生的矛盾与冲突并不算太严重的话，他们也不一定会一直纠结。
孩子在感受到父母理解、认可自己之后，情绪大大缓解，可能也不想再追究了。
但如果孩子觉得受到了极大的伤害，执意要维权到底，父母也要理解，给予孩子帮助与支持，避免孩子形成较大的心理创伤。
02、孩子就是不肯离开，非常激动，那父母咋办？
那如果，在孩子跟别人发生冲突时，父母想带孩子离开现场，但孩子就是不愿意，甚至还对父母大吼大叫，说父母不帮自己，那咋办？
