我们熟悉的央视主持人白岩松，曾经也深陷在失眠和抑郁的痛苦中，但是那个时候是1992年，那时都还没有抑郁症这个说法。他曾经在采访的节目中说道：“如果有的话，我早就去看医生了。”
在这里我也顺便科普一下，抑郁症这个医学名词，其实是从西方传过来的（19世纪末至20世纪初，西方心理学和精神病学通过传教士、留学生等渠道传入中国）。
而在此前或者中医里对抑郁症的说法就是：“郁证”、“忧伤忧郁”或者情志病。
比如，中医古籍中早有“郁症”概念，如《黄帝内经》也提到“情志不遂，气机郁结”。但传统“郁证”范围较广，涵盖多种身心症状，不完全等同于现代的抑郁症。
好，继续回到白岩松身上，为了更直观地感受到他当时的痛苦，我特意把他在节目中的话语整理了下来，以下是关于他讲解自己抑郁部分的亲身经历。
他是这么说的（为了语言的连贯性，我稍微修正了一下文字的流畅与衔接性）：
“我抑郁的时候，还没有抑郁这个词呢？（哈哈笑）九二年的时候，是我的本命年，24岁。
我印象非常深，那一天我都清晰地记得是丹麦夺冠，然后熬了一夜，看完球之后还写了一篇文章，晚上就再也睡不着了，然后有大半年的时间，最后发展到一分钟都睡不着。
后来，我就觉得整个世界都安静下来，我听不到外界的声音，我跟我的女朋友面对面的时候，要在纸上偶尔写两句话，拒绝交流了。
我经常会去到我们河沟边，脑海里在想各种负面的东西，比如说类似比较糟糕的、结束生命的方法等等。
