文|袁淑秀
我们常常赞赏那些性格独立、凡事一肩挑的人，或者我们自己就是这样的人。
我们似乎是生活中的强者，是风雨中的独行侠，从不轻易向外界展露脆弱，也鲜少开口求助。
我们以“我自己可以”为座右铭，将“不麻烦别人”奉为圭臬。这种坚韧与自主，无疑是值得肯定的品质。
然而，心理学的探索往往会深入表象之下，提醒我们，那份近乎极致的独立，那份对“凡事靠自己”的执着，其背后，可能潜藏着一份深深未被满足，甚至被刻意压抑的“依赖需求”。
这并非是要否定独立的可贵，而是试图理解，当独立走向某种极端，成为一种近乎本能的、不假思索的回避依赖的姿态时，它可能就不再仅仅是一种健康的性格特质，而更像是一件厚重的铠甲。
