带鱼选用舟山带鱼,食材一定要新鲜蒸出来的带鱼才够鲜美细嫩。

用料

带鱼

2条

1把

3片

料酒

2勺

少许

鸡精

少许

蒸鱼豉油(玉米油、调和油也可以)

少许

清蒸带鱼『摩飞极速蒸炖锅』的做法

  1. 首先选在市场卖的冰鲜的带鱼,去头,接下来把带鱼切成段,带鱼建议斜切会比较好看。



  1. 腌制带鱼段,带鱼本身就很鲜美了,所以只要放点盐、姜片、料酒,用手抓匀,腌制20分钟。
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  1. 摩飞极速蒸锅水箱里加入一些纯净水,不需要太多,因为蒸带鱼很快的,中间圆形区域是蒸汽发生器不要加水。



  1. 水加好后放上隔水盘,隔水盘两边都有隔热把手,提取方便。



  1. 腌制好的带鱼撒上葱花、姜片、少许鸡精(可以不放),倒一点食用油,放入摩飞极速蒸炖锅。



  1. 盖上锅盖,选择速蒸功能,时间设置6分钟,按开始键就开始工作了。
    摩飞极速蒸炖锅能够8S极速喷出蒸汽,效率超高!
    (普通蒸锅上汽后再蒸10分钟左右,鱼更鲜嫩)



  1. 带鱼蒸好后,倒入蒸鱼豉油,铺上葱丝姜丝(我省略了哈哈)



  1. 只要10分钟就可以完成的鲜美蒸带鱼



小贴士

没什么难点,带鱼一定要新鲜

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