孩子突然不爱吃饭，小肚子鼓鼓的，夜里翻来覆去睡不安稳，嘴角还起了小泡泡......这些信号都在告诉你——孩子积食了。
积食不是小问题，长期放任不管，会影响孩子生长发育，甚至引发反复感冒、咳嗽。
邀请到宏韵中医儿科专家李兰铮，给大家总结出4种经典方剂，专解孩子积食难题。
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积食在中医看来，是脾胃运化失常所致。小儿"脾常不足"，消化功能本就脆弱，加上家长喂养不当，过食肥甘厚味，很容易造成食物停滞中焦。
李兰铮教授指出，积食有寒热虚实之分，需辨证施治，切不可一概而论。
一、保和丸
【组成】由山楂、神曲、麦芽等组成。
【功效】消食化积的基础方。
【应用】适合轻微积食、食欲不振的情况；若孩子舌苔厚腻，伴口臭，保和丸能温和化解。
【方解】山楂酸甘微温，能破气消食；神曲甘辛性温，专解米面之积；麦芽甘平，善消乳食停滞。三药合用，平和稳妥。
二、枳实导滞丸
【组成】枳实、黄芩、黄连、茯苓、泽泻。
【功效】理气消积，燥湿和胃。
【应用】适合积食日久化热的孩子：烦躁不安、唇红口干、大便干结。
【方解】方中枳实苦降下行，能破气消积；黄芩、黄连清热燥湿；茯苓、泽泻利湿下行。这个方子清热力度很强。
三、香砂六君子汤
【组成】党参、白术、半夏、陈皮、木香、砂仁。
【功效】消积和胃，升补脾阳。
【应用】针对体质偏寒的孩子，积食后容易腹痛腹泻、手脚不温，
【方解】党参、白术健脾益气；半夏、陈皮化痰湿；木香、砂仁温中行气。全方温而不燥，既能消积，又可振奋脾阳。
四、二陈汤加味
【组成】半夏、陈皮、茯苓、山楂、神曲。
【功效】燥湿化痰、消积清热。
【应用】孩子积食伴痰湿时，会出现咳嗽痰多、舌苔白腻。
【方解】半夏、陈皮燥湿化痰；茯苓健脾渗湿；加上山楂、神曲消食导滞。李教授曾用此方治愈过许多积食咳嗽的孩子。
病情较为复杂时，需要更精准的辨证。积食兼外感可用保济丸；脾虚积滞者适用健脾丸；久积化热伤阴则宜选用肥儿丸。
李兰铮教授强调，每个孩子体质不同，积食表现各异，家长切勿自行用药。中医讲究"辨证论治"，对症下药才能见效。
