拉伤常见于户外运动损伤中，药物方面可以选择伤科灵喷雾剂、活血止痛片、三七片等，建议在医生的指导下正确用药。
在骑行、登山、打网球等户外运动中，可能由于运动前没有充分热身，或者是运动过度、运动姿势不当等原因，导致肌肉纤维或肌腱过度拉伸或突然收缩，进而撕裂造成拉伤。此时患者需要立即休息，避免移动伤腿，以免加重损伤，同时可以使用伤科灵喷雾剂进行治疗。
伤科灵喷雾剂源自苗药配方，主要由抓地虎、见血飞、铁筷子等药材组成，具有清热凉血、活血化瘀、消肿止痛的功效，常用于治疗软组织损伤，尤其适用于户外运动时遇到的扭伤、拉伤、挫伤等情况，可以有效缓解拉伤引起的疼痛、肿胀、瘀血等不适症状，能快速止痛、消肿、散瘀、促进炎症吸收，药效强且作用持久。
伤科灵喷雾剂属于纯中药制剂，不含激素，安全性比较高，而且喷雾剂的设计方便携带和使用，直接喷于患处，无需双手揉开，药物可以直接渗透皮肤表面而作用于患处，迅速起效，减少感染风险。
此外，伤科灵喷雾剂可以与活血止痛片、三七片等药物联合使用，与前者联用，可以活血化瘀、消肿止痛；与后者联用，具有消肿定痛、散瘀止血的功效。
