文|袁淑秀
在我们的日常生活中,和陌生人发生冲突的情形时常发生。
可能是公共场合的插队、突然的推搡、误解引发的不愉快等。
面对这些陌生人的情绪波动和冲突,我们可能会立刻进入“对抗模式”,希望通过争论、反驳或冲突来捍卫自己。
然而,你是否曾考虑过,真正的问题不在于“别人和你起冲突”,而在于你与那股负能量的对抗。这种对抗本身才是引发问题的根源。
心理学有一个秘密,常常被忽视——“幸福者退让原则”,也就是在面对无关紧要的冲突时,选择不被卷入,不让自己被负能量困住。
但这并不是让你变成一个“好好先生”,去一味忍让和妥协。
这并不是要告诉你低头迎合、不做反抗,而是通过一种更加智慧和高效的方式,去避免无谓的争执,保护自己的身心安全。
你不必对每一个不悦的陌生人做出回应,选择“转身离开”,就像开车时绕过障碍物一样,往往能让你轻松走出困境,避免负能量的侵蚀。