广告公司的 32 岁张薇被工作压得喘不过气。项目一个接着一个，方案改了又改，从早忙到晚，那心情就跟坐过山车似的，越来越暴躁。某天深夜加班，客户临时提出离谱修改意见，张薇盯着屏幕，瞬间怒火上头，手狠狠地垂在在桌上，办公室陷入死寂，同事们满脸震惊，她自己也意识到情绪彻底失控，还有一两个比较要好得同事过来安慰。
现在这生活节奏，快得像打仗一样，压力大得能把人压垮。全球每年那么多人被焦虑缠着，张薇这情况，真不是个例。她后来去看了医生，医生说长期这么高压，大脑里管情绪的那部分就会过度活跃，情绪调节能力就变差了。不过，医生给她推荐了一个天然的办法 —— 饮用含有茶氨酸和百合的饮品。
茶氨酸是茶叶里的天然成分，堪称大脑的“冷静开关”。喝一段时间含茶氨酸的饮料，它能促使大脑分泌让人放松的化学物质，明显减轻焦虑，集中注意力。以往工作时，张薇脑袋常乱糟糟的，杂念多、效率低，喝了含茶氨酸的饮品后，脑子清爽，思路清晰，工作效率大幅提升。
百合那更是厉害，它里面有些特殊物质，能调节让人开心的激素水平。喝了百合茶后，这入睡变得容易多了，睡得又深又久，就像给身体的“情绪调节器”上了润滑油一样。第二天起来，精神饱满，心情也跟着舒畅起来。
更妙的是，茶氨酸和百合搭配，效果那可不是一加一等于二那么简单。北京中医药大学实验表明，二者相互增强，极大提升身体调节情绪的能力，如同给大脑和身体同时做深度放松按摩。张薇坚持饮用茶叶茶氨酸奶粉后，情绪稳定了许多，睡眠质量也好了很多，工作出错率降低。同事们都觉得她变了个人，张薇自己也觉得重新找回了生活的掌控感。
茶氨酸和百合真是天然的情绪灭火器，茶氨酸让大脑冷静，百合助力身体恢复平衡。这种自然疗法安全有效，特别适合像张薇这样长期被压力困扰的上班族。每天泡上一杯，在茶香和百合的清甜里，给疲惫的情绪来个温柔的呵护，找回内心的宁静和平和。
