据报道称，北京已进入春季花粉季。在此提醒花粉过敏者，应密切关注气象部门发布的花粉浓度监测值，尽可能减少外出、做好自身防护、积极配合医生诊治。
另调查发现，在北京地区有2个花粉高峰期，分别是3月下旬至4月中旬、4月下旬至5月中旬，都应格外注意，一旦出现疑似过敏发作的症状，包括常见的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒、眼睛痒、喉咙痒、打鼾等等。
有的人好奇：为什么会花粉过敏？之前身体好好的，可不知道从什么时候开始，突然对花粉过敏了？
花粉过敏，也被称为“花粉症”、“枯草热”，是十分常见的季节性过敏性疾病。
导致花粉过敏的原因较多，如免疫系统异常反应，人体免疫系统是保护身体健康的第一大防线，当它认为花粉是有害物质后，会产生过度的免疫反应，即特异性抗体，释放出组胺等炎症介质后，就可能导致人体过敏症状；
与其他过敏原不同，在花粉中含有的蛋白质，可谓是主要的致敏成分，还有其他可能会导致过敏的多糖都要注意，这些物质能够刺激人体免疫系统，继而产生过敏反应；
花粉传播方式，主要靠的是风媒花粉，数量多，还能随风传播到较多的地方，并且容易被人体吸入。特殊的是，在晴朗、干燥、风大的天气中，花粉浓度还会传播更高；
易感人群，有研究表明，花粉过敏的发生与遗传因素相关，比如在你的家庭中有过敏史的，那么你发生花粉过敏的风险也会与之增加。
所以，造成你花粉过敏的原因是共同因素作用下，最终才诱发的结果。
接下来，你需要做的是，积极预防过敏发作：
花粉过敏可能是机体免疫系统紊乱，这就需要大家提高机体免疫系统，改善不良的生活习惯，如精神压力过大、睡眠不足、机体过度疲劳等等，均会抑制免疫系统调节，增加花粉过敏的发生概率。
另外，若在花粉高峰期外出，回到家后要及时清洗面部、鼻腔，以及更换衣物，去除把花粉带到家里的可能，减轻过敏症状。
对于花粉敏感度较强的人，已经有花粉过敏史的人群，可在花粉季来临前的1~2周进行预防性的用药，如口服抗组胺药或者使用糖皮质激素等，遵从医嘱，降低鼻黏膜的敏感性。
