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快速康复理念(Enhanced Recovery After Surgery, ERAS)是一种旨在通过提供一套综合的、多学科的、有科学依据的方法来改善患者术后的康复外科理念，包括在手术前、手术中和术后采取措施，以最小化手术创伤和应激反应，促进身体恢复，缩短住院时间，减少手术并发症和康复费用，并提高患者的生活质量。
快速康复需要多学科的联合配合、协作，而积极、联合、多元、针对性的护理举措不可或缺。我院普外科二病区将ERAS理念与科室临床实际相结合，在经历了尝试－实践－探索阶段后，逐渐创新出了具有科室特色的优质护理新举措。
01
健康步道
进入病区，一条绿色的健康步道贯穿于整个走廊，不但印有刻度可测量行走距离，还印有励志标语，让患者在走路锻炼的时候，心里不禁涌起一阵暖意。病区健康步道的建立既能帮助病人快速康复，也能更具体的患者运动量的一个可量化指标，合理安全地为患者提供运动的环境，更好地提升患者就医体验。
02
握力神器
为促进患者上肢肌肉锻炼，普外科二病区医护团队运用循证手段，将科研结论与临床经验相结合，最终选定了适合我科患者的训练方式—握力器锻炼。小小一个握力器，却能在患者的康复进程中起到大作用，患者术后使用握力器进行肌肉的力量锻炼，可保持手指灵活性，锻炼上肢肌肉力量，增强上肢的血液循环，有效预防并发症的发生。
03
术后缓解口渴小妙招
手术后患者常常出现口干、口渴的问题，有些家属会拿棉签给患者蘸水来湿润嘴唇，其实使用棉签并不能解决问题，反而会增加口干症状。普外科二病区护理团队为患者提供小喷雾瓶，并配制“柠檬水喷雾”，只需轻轻按压，即喷出雾状、细小颗粒水珠湿润患者口唇及整个口腔，使用方法简单，方便快捷，且保持时间长，提高患者的舒适度和安全性，同时减轻了家属的负担。
04
快康车
早期下床活动可有效减轻患者术后的不良反应，减少术后并发症，加快患者康复速度，普外科二病区为患者提供的快康车结构简单、使用方便、安全稳固，同时有防后仰、抗侧翻等设计。患者可通过手臂将身体的重心靠在车子上，让患者行走更轻松、更安全，车体可根据患者身高，调节高度。臂托刹车一体化设计，保证了患者行走的安全性，避免了跌倒等不良事件的发生。同时快康车带有收纳筐、输液架、挂钩等辅助功能，为患者术后康复活动提供了便捷！
术后康复“提速”
小结
为了更好地服务于患者，在这些优质护理举措造福患者、提升患者满意度的同时，医院始终坚持“走出去、请进来，互相学习、促进发展”的原则，内外兼修，在交流中碰撞思想，在交流中取长补短，积极提升理论与技术水平，将更多更好的优质护理举措运用到临床中去。
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