文|袁淑秀
你是不是过分负责的人？
我们像骑士般冲向别人的困境，手持无形的盾牌，仿佛要为全世界挡下所有的风雨。
我们觉得自己肩负着拯救他人的使命，却往往忘了，那份沉甸甸的责任感，可能正悄无声息地压垮自己。
这就是“救世主情结”，一种听起来高尚却暗藏陷阱的心理状态。
救世主情结：你是英雄，还是囚徒？
“救世主情结”这个词听起来有些戏剧化，但它其实离我们并不遥远。
它不是心理学的官方术语，却生动地描绘了一种普遍的心态：一个人觉得自己必须为他人的幸福负责，甚至不惜牺牲自己。
你有没有过这样的时刻？朋友深夜打电话诉苦，你放下手中的事耐心倾听；同事工作失误，你熬夜帮他补救；家人陷入麻烦，你二话不说冲上去解决。
