节目信息
标题
与身体对话，解锁内在的疗愈力量
—— 一场疗愈心理创伤的深度之旅
播出时间
2025年3月27日 周四 12:30-13:30
播出平台
直播内容
你是否——
长期被焦虑、抑郁等情绪困扰，
却无法追溯到明确的情绪触发点？
身体持续出现僵硬、疼痛等躯体化症状，
但医学检查显示无器质性病变？
内心渴望成长与改变，
却被潜意识的“心理防御机制”或“创伤反应模式”所束缚？
或许，
你的身体正通过躯体化反应向你传递信号，
而你尚未学会倾听。
心理创伤，不仅影响我们的认知与情绪，
更会以躯体化反应的形式储存在身体中。
通过躯体觉察，
与身体对话，
我们可以识别并释放那些被“卡住”或“冻结”的能量，
重新激活身体的自我调节能力。
如果创伤未被及时处理，
可能会导致慢性应激反应，
甚至引发身心疾病。
本期直播通过心理学老师和亲历者介绍，
通过身体对话的方式修复创伤的真实故事，
带您一起来探讨如何识别核心创伤，
理解创伤如何通过身体反应表达。
身体是创伤的见证者，
也是疗愈的起点。
让我们与自己的身体对话，
解锁内在的疗愈力量，
走向真正的自由与完整。
嘉宾
裴虹
渡过福州之家咨询师，国家二级心理咨询师，在读心理学博士，中科院心理研究所健康指导师，福建省心理卫生协会认知行为治疗专业协作组委员，精神分析动力学、存在人本取向心理咨询师，15年心理咨询的个人成长体验及个案疗愈经验。
鱼儿
渡过福州之家陪伴者。
如月
渡过福州之家陪伴者，高校教师，家庭教育指导师，青少年危机干预热线接线员。
许楠
渡过福州之家陪伴者，国家三级心理咨询培训，中科学院心理研究所心理咨询师，家庭教育指导师，危机干预接线员。
福州之家《深度疗愈团体》课程介绍
在专业老师带领下，利用催眠、意向对话技术，带您识别核心创伤，探索潜意识中的创伤记忆与限制性信念；释放压抑的情绪能量，找到通往心灵自由、内在愉悦的桥梁；重构内在心理地图，建立自我接纳与内在安全感，提升情绪管理与关系质量。
渡过福州之家简介
由众多福州本地热心家长和社会爱心人士共同发起，于2021年12月26日由张进老师亲自揭牌成立。
渡过福州之家是个温暖有爱的大家庭，为大家搭建一个温暖、接纳的支持型环境，这里是一个全然接纳、用心倾听你烦恼的地方，一个为身心疲惫的你提供心灵栖息、疗愈的地方。
福州之家成立两年来，通过公众号、有声读书、榕城夜话、读书会等形式多样的公益分享，专业且稳定的国家二级心理咨询师、渡过认证的陪伴者队伍、温馨的咨询室，为来访者提供专业的一对一陪伴倾听、心理咨询服务;在资深咨询师带领下，通过深度团体体验小组、家长互助团体、户外生态系统疗愈活动为大家提供咨询服务、定期举办一些融合了趣味性和创新性的心理沙龙，契合当下热门话题，打造一种沉浸式的学习体验，为大家提供了一个释放情绪压力疗愈身心的空间。
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