来源：昭通发布 微信（ID：ztfbwx）丨@昭通市精神卫生中心
原标题：昭通正式开通，24小时在线，务必收藏
日常的工作生活中
大家难免会遇到各种烦心事
对自己的心理造成
或大或小的压力
好消息来啦
昭通市精神卫生中心
即日起正式开通
“12356全国统一心理援助热线”
无论您身处何地、何时需要帮助
只需拨打12356
专业心理团队
将为您提供24小时
全天候的倾听、支持和指导
服务内容
1.心理咨询。情绪困扰、压力疏导、家庭关系、青少年心理问题……您的烦恼，我们用心倾听。
2.心理危机干预。遭遇突发创伤、情绪崩溃或自伤倾向时，第一时间为您提供专业援助。
3.精神疾病咨询。抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病知识解答，就医用药指导。
4.心理健康科普。传递科学心理知识，帮助你识别心理问题，消除误解与偏见。
服务团队
热线由资深精神科医师、心理治疗师、心理咨询师组成，均接受过严格培训，以专业、共情、保密为原则，为您的隐私和安全保驾护航。
服务全天候在线7×24小时不打烊
无论深夜emo、清晨焦虑，还是突发心理危机，12356始终在您身边。
这些时刻，请记得拨打12356：
1.感到孤独无助，渴望有人倾听时；
2.与家人争吵、孩子叛逆，不知如何沟通时；
3.因学业、工作压力失眠焦虑时；
4.发现亲友情绪异常，想要寻求帮助时；
5.任何您需要心理支持的瞬间……
请相信
心灵的“感冒”并不可耻
主动求助是勇敢的第一步
1.隐私严格保密。你的来电信息仅用于服务，绝不外泄。
2.服务零距离。无需预约、无需费用，一通电话连接专业支持。
3.精准转介。如需进一步诊疗，为您快速对接门诊绿色通道。
“12356”
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