有的人认为糖尿病患者可以长寿，也有的人认为糖尿病患者寿命不会太长，那么，事实又是什么呢？
在这个关注身体健康的社会，糖尿病患者的寿命一直备受关注，不光是糖尿病患者本人，还有家属和其他人群都想要知道这个答案。
目前，从相关的数据来看，针对糖尿病患者的不同类型来看，针对1型糖尿病患者的平均寿命，往往是无该疾病或者是其他疾病的80%；2型糖尿病患者的平均寿命比1型糖尿病患者的平均寿命略高，其平均寿命约为一般人群的90%，也就是在70岁左右。
不过，大家也不用被这个数据所局限，因为根据不同的糖尿病患者，其实际寿命受多重因素的影响，并非一成不变，或者只是在上面提到的范围内，大家可以放心。
至于糖尿病患者最后都是怎么去世的？面对这几种结局，你会选择哪种？
受各种并发症的“折磨”
都说糖尿病本身并不可怕，而真正需要大家注意的是由自身疾病引发的各种并发症，这些并发症好比是藏在大家身边的健康“杀手”，这里包括糖尿病足、心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变等等。
举例说明，如果糖尿病的心血管系统受到影响，会导致血管内皮细胞受损，从而增加动脉粥样硬化斑块的形成，增加心血管疾病的发生危险，更要警惕的是心肌梗死、脑卒中等急性心血管事件。
还有糖尿病足，患者会出现足部溃疡、皮肤组织坏死、感染等等，更危险的还可能需要截肢，这还会影响他们的生活自理能力，甚至为家人带来巨大的负担。
健康长寿：
当然，如果控制好自身的血糖水平，一直采取健康的生活方式，既能帮助糖尿病患者预防相关并发症，还是延长寿命的关键，这里大家需要注意生活细节。
包括饮食均衡，只有保证机体营养摄入，相关组织器官才能正常运转，如进食多种类的豆制品、新鲜蔬菜水果、奶制品、蛋类、禽畜肉类、水产品、全谷物等等；
饮食习惯，应控制脂肪摄入、增加不饱和脂肪酸的摄入、保证每天膳食纤维的摄入，进食先吃蔬菜、小口慢咽，可稳定餐后血糖；
适量运动也是很好的助力，它能够增强胰岛素敏感性，并改善心血管系统，稳定体重，提高自身的免疫力，并有助于糖尿病患者延长寿命。
