本章是《调整心态，走出抑郁》专栏的第8章，要想走出抑郁，首先要调整心态。
上一章我们分析了青春期智力的发育对孩子抑郁的影响。
由智力发育会导致抑郁这个观点，我们就可以得到一个结论，那就是越是早熟的孩子，就越容易出现抑郁问题。
这并不是我瞎编乱造，而是有客观数据支撑的。
研究已经发现，在青春期，女孩子的抑郁是男孩子的3倍。当然，导致青春期女孩子更容易抑郁的因素有很多，比如说女孩子更加敏感 ，但不可否认的一点，那就是在青春期，女孩子比男孩子会发育更早，她们更容易早熟。
那为什么早熟的孩子就更容易抑郁？
答案也很简单，过早的成熟，使得他们会关注到更多的问题，而这些问题超出了他们的承受能力，带给了他们更多的压力。而他们又无法有效的处理，所以他们就容易过度焦虑，就容易被压垮，也就容易出现抑郁问题。
在上一章中，我们已经说了智力对于青春期孩子的影响。
当孩子进入青春期之后，他们的智力就会得到进一步的发展，开始具备更强的抽象思维能力和逻辑推理能力，使得他们在面对问题时，就可以更好的在大脑中进行联想、推理，所以青春期孩子的大脑思维能力大大加强。
这当然是好事，可以有助于他们更好地发现事物的本质，更好地认识自己、认识世界，从而帮助他们更好地定位自己，找到自己的发展方向，以便于他们将来更好的适应这个世界。
但是这里有一个问题，就是当孩子过早的成熟，很早就掌握了这种超强的思维能力之后，这超强的思维能力会带给他们很大的负担。
在得到增强的超强思维能力下，他们不再像以前那样看待问题，在思考的广度和深度上都会有很大的提升，因此他们会产生更多的问题。
就比如说，原本孩子考试不好，他们可能只会担心晚上被父母打骂一顿，然后这个问题就过去了，他们就不会再受这个问题困扰。
但现在不一样了，他们会有这次考试不好联想到更多的问题。他们可能会担心老师、同学怎么评价他，以后会不会嘲笑他；甚至由此他们还会联想到将来工作问题，担心自己学习不好会影响将来的工作；还有可能他们会思考如何提高自己的成绩，但是他们又找不到方向，于是他们就会为自己学习苦恼。
孩子不仅会由一个问题产生更多的联想，他们关注的问题也会更多。
