三昧真火我好怕怕，烤的我浑身香辣辣[哇]
岩浆泡澡咱是家常便饭！
端上餐桌那是味儿不一般（天津口音[机智]
吒2同款三昧真火烤章鱼
不用天元鼎，空气炸锅全搞定！
速速跟着【奶叔食堂】学起来[嘿哈]
1️⃣章鱼须洗干净备用（换成鱿鱼也可以），焯水后备用；
2️⃣放入一勺辣椒粉（能吃辣多放，也可以不放），一勺孜然粉，一勺胡椒粉，两勺生抽一勺蚝油一勺料酒，适量食用油，抓匀，腌制15分钟（腌制的越久越入味）；
3️⃣将腌制好的章鱼须放入空气炸锅，表面喷油，180度烤制15分钟（使用铁板/煎锅的话，锅中倒油放入章鱼须，小火两面各煎5分钟即可）；想要食材更丰富的话，可以提前切一些爱吃的配菜一起烤/煎哟~
4️⃣待到章鱼足卷曲微焦，撒上葱花，一份来自海底炼狱的香烤章鱼须就完成啦！
低脂又美味，来自深海的馈赠
跟奶叔一起尝尝吧！
