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活动多多，福利多多，快来参与吧！
预防茶、预防颗粒、足浴方……预防流感有新招！杭师大附院送防感包
近日，因流感引发意外的事件引起社会关注，正确认识和预防流感显得至关重要。
当下是流感高发期，许多人看到“流感”两个字，以为是普通感冒在流行，因而掉以轻心。然而，得了流感可能引起严重后果，甚至会有生命危险。
防茶+预防颗粒+香囊+足浴方，杭师大附院送7套预防流感套装
流感季，配一些有针对性的防感茶饮，佩戴香囊或泡个脚，能起到扶正祛邪作用。
1、流感预防茶
由黄芪、炒白术、桔梗等药材组方，能够扶正固表，养阴润燥，适用于普通人群流感预防，每天1包，开水冲泡代茶饮，或使用养生壶水煮后服用更佳。
2、流感预防颗粒
由黄芪配方颗粒、生白术配方颗粒、防风配方颗粒等组成，能够扶正祛邪，预防流感，每次1包，一日2次，加300ml开水冲泡后饮用即可。
3、流感预防香囊
由藿香、艾叶、肉桂、山萘等中药材磨成粉末装入香囊，随身佩戴，每天近距离闻香1-2次，能够芳香辟秽解毒，药包每2周更换1次。
4、流感预防足浴方
足浴包由薄荷、紫苏、荆芥等中药材组方，用2000-2500ml的开水冲泡，等水温降到40-41℃，泡脚15-20 分钟，通过足部经络吸收药物，可起到解肌发汗，疏散表邪，温通经络的作用，每天1次，1次1包，3-5天为1疗程。
医生提醒，中药代茶饮、香囊、足浴包虽然具有一定的预防作用，但并不能完全个人防护措施。在流感高发季节，建议继续采取佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风、避免前往人员密集场所等预防措施。如有任何不适，请及时就医并遵医嘱治疗。
杭州师范大学附属医院为大家准备了10套预防流感套装。
活动参与方式：
1、点击下方活动稿件，填写相关信息报名。报名截至2月17日12:00
2、来橙友圈话题#养生小招#下发帖，带标签#不咳思议#，一起来咳嗽不频繁，不可思议一下！可以晒晒平时保持身体健康的养生小妙招，养生茶、养生运动都可以。
福利：选出10位橙友，每人一份预防感冒四件套（预防茶+预防颗粒+香囊+足浴方）。
报名截至2月17日12:00，发帖截止时间：2月28日。
【火热进行中】
最是咖啡暖人心！来#杭州吃什么#晒你的开春咖啡，送正版星巴克经典陶瓷马克杯
活动参与方式：带#开春咖啡#标签，来橙友圈#杭州吃什么#话题发帖，晒晒你的咖啡手作、好看的咖啡拉花/咖啡杯、或经常光顾的咖啡店均可。
福利：综合阅读数、发帖数及转评赞等热度，送3份正版星巴克经典陶瓷马克杯。
发帖截止时间：2月25日
谁家小猫最可爱？谁家小狗最快乐？选出心中王，晒宠赢大奖
活动参与方式：来橙友圈#萌宠#话题，带标签#晒宠大赛#上传照片，花式晒宠。同时上传照片时请尽情以凡尔赛文学体描述家中毛孩子的各种趣事哦，图片或视频均可。
福利：每月我们将综合发帖数及阅读点评赞数据选取20位入围毛孩子，经投票评选出最可爱小猫和最快乐小狗，各奖励惊喜盲盒一份。另外，入围的毛孩子还有机会在都市快报橙友圈专栏专版展示哦。
发帖截止时间：12月26日
每一次踏入校门，每一次成长蜕变，开学准备做得如何了？发帖分享，橙柿送你开学文具盲盒 | 教育故事
活动参与方式：调整作息时间、制定一张新学期计划表、画画我丰富多彩的寒假生活、聊聊开学前的心情......你的开学倒计时里，都在做什么？带#开学准备#的标签，来橙友圈#教育论坛#话题下发帖分享你的开学倒计时琐碎片段，或是开学仪式感。
福利：我们将会根据发帖数、评论数数据选出5位橙友，送出开学文具盲盒一份。
发帖截止时间：2月23日
来#深夜读书馆#，分享有关团圆的书影音，送沙拉碗礼盒
活动参与方式：来橙友圈#深夜读书馆#，带标签#有关团圆的书影音#，分享有关团圆的书本、电影、电视剧、音乐。
福利：我们将送出一套高颜值沙拉碗礼盒（一盒两个）。
发帖截止时间：3月3日12:00
又双叒叕梦幻联动啦！分享#二次元联动#，送6份蜡笔小新、小美靠垫
活动参与方式：快来橙友圈#动漫圈#话题下，分享你吃过、喝过、用过的联名好物，发帖时请带上标签#二次元联动#。
福利：发帖满3次，我们将根据帖子的数量和质量，从中选取6位幸运小伙伴，送上蜡笔小新靠垫一个（小新、小美两款随机）。
发帖截止时间：2月23日
是爱人送的礼物、是积攒积蓄后的成就、是游历各国他乡的搭子......分享有故事的包包，橙柿送“包你好运”
活动参与方式：带上#包你好运#的标签，在橙友圈#时髦经#话题下发帖，分享一款你使用率最高的包包并且说说理由。
福利：我们将会根据发帖数及评论数，选出4位橙友，每人送出卡通针织手机包一只（款式随机）。
发帖截止时间：2月25日
来#快拍快拍#发帖，用相机拍下生活中爱的瞬间，送新中式陶瓷杯
活动参与方式：将捕捉到的爱的瞬间，发布至橙友圈#快拍快拍#话题，并添加#捕捉爱的瞬间#标签。
福利：我们将随机送出10个新中式陶瓷杯。
发帖截止时间：2月24日
2025年“天地杯”杭州园林摄影大赛来了！拍下身边城市园林风光，千元现金大奖等你来
活动参与方式：上传橙柿互动App橙友圈#快拍快拍#话题下，带上标签#杭州园林摄影大赛#，发帖时需著名作者姓名+作品名+拍摄地点，文件名标注不全的将取消评选资格；
福利：一等奖（2000元）3个；
二等奖（1000元）5个；
三等奖（800元）10个；
优秀奖（300元）20个；
参与奖（行业纪念品）50个。
发帖截止时间：10月31日
春日掉毛大作战！分享你的无忧撸宠小妙招，送10个精致手持小风扇
活动参与方式：来橙友圈#萌宠#话题，带标签#春日掉毛大作战#发帖，分享减少毛孩子春天掉毛的小妙招，视频或图片均可，有具体攻略分享的更佳。
福利：届时我们将优选10位，送出精致手持风扇。
发帖截止时间：2月28日
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橙柿互动·都市快报 记者 高月
编辑 陈伊
审核 张倩 陈欣文
