阳光校园
运动无限
少年强则国强。金堂县各中小学幼儿园通过“基础保障+特色创新”模式，构建起多元运动体系，让“每天运动2小时”成为校园最美风景线。从今天起，让我们走进这些活力四射的校园，看他们怎么玩出校园锻炼新花样。
01
解锁课间“阳光秘籍”
——金堂县金山小学
叮铃铃~当清脆的下课铃划破课堂的宁静，金山小学的校园瞬间切换为“快乐模式”。
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精心设计，打造课间“游乐场”。学校以“每个孩子都值得被看见”为理念，通过师生共创研讨，构建出分年级、分区域的课间活动体系。从传统游戏区跳皮筋、丢沙包的灵动身影，到益智天地里棋类对弈的专注眼神；从运动达人羽毛球、乒乓球的挥拍英姿，到创意部落套圈投壶的欢乐角逐；踢毽子、跳格子、拍气球、套圈......每个孩子都能找到属于自己的精彩舞台。
师生共融，守护成长每一步。值周教师化身“游戏大伙伴”，时而示范花绳翻飞的技巧，时而化身毽子比赛的“头号选手”。在安全监管与活动引导中，师生共同编织着充满信任与温情的校园记忆。这种亦师亦友的互动模式，让教育在欢声笑语中自然发生。
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02
体质档案+多元课程+赛事赋能
——金堂县淮口第一小学
学校通过“精准摸排+分层设计+家校联动”三管齐下，让运动成为每个孩子的成长必修课。
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体质健康“私人订制”。开学首周即启动全校学生体质健康“摸底行动”，建立近视率、肥胖率动态档案，为特殊体质学生定制“运动安全方案”，班主任与体育教师联动守护，让运动科学有温度。
课间活动“活力值拉满”。从碎片化课间到系统化大课间，全校分段施策：低年级“跳绳乐园”，体育教师手把手教学，单人跳、双人跳、花样跳，15分钟操场变身“跃动星球”；中高年级“耐力赛道”，音乐节奏伴跑、班级领跑员带队，20分钟校园跑圈激发心肺活力。
课程赛事“双向赋能”。体育课提质扩容，每周3-4节专项课+无课日“体能加餐”，每节课15分钟体能特训，足球、篮球、田径技能轮番上阵；年级、班级篮球争霸赛，学期制联赛点燃热血，从观赛助威到上场比拼，让团队精神与运动量同步升级。
家庭“运动挑战”。每日20分钟亲子任务单上线：低年级趣味拍球、亲子跳绳，高年级篮球对抗、户外晨跑，家校接力培养终身运动习惯。
03
阳光体育，活力校园
——— 金堂外国语学校
金堂外国语学校结合学生实际，构建了覆盖校内外、课内外的多元化体育活动体系。
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大小课间，碎片化时间高效利用。大课间（30分钟）每日开展“跑操+自编操+体能训练”组合活动，自编操由学生领操，融入趣味性与协作性。小课间（共45分钟）分时段穿插“微活动”，开展集体韵律操、跳绳挑战赛、班级创意游戏等，兼顾运动强度与放松需求，实现“张弛有度”。
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体育课堂，专项技能系统提升。初中每周5节、高中每周3节体育课，以“基础+专项”为核心，基础训练以队列、跳跃、投掷等基础动作标准化教学；专项突破分年级开展田径、篮球、足球、排球等课程，通过技能教学与小型比赛，提升学生运动素养。
特色活动，个性化需求精准匹配。每日16:50-17:30开设“会学”特色活动，配备专业教师团队，提供篮球、足球、飞盘、啦啦操等10余种项目，学生可自由选择兴趣方向，在专业指导下深度体验运动乐趣。
04
传统体育遇上趣味微运动
——金堂县赵镇第四小学
当传统体育遇上趣味微运动，金堂县赵镇第四小学的孩子这样“玩转”健康。
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阳光大课间，传统与活力齐飞。每天30分钟的大课间，孩子们在第九套广播体操与足球操/排球操中唤醒身体，更在“传统游戏嘉年华”中传承文化：踢毽子翻飞如蝶，滚铁环碰撞清脆童音，跳皮筋跃动着七彩童年。学校特别设置“年级轮换制”，让毽子、铁环、沙包、三大球等十余种项目每周焕新，部分器材由学生巧手自制，让运动与文化双传承。
小课间微运动，碎片时间玩出大智慧。15分钟课间变身“校园闯关游戏场”。教学楼变身运动乐园：走廊里三国版“萝卜蹲”上演智慧比拼，空地上摸高跳远挑战个人极限，树荫下闭眼听风冥想调节身心。全校划分益智游戏区、体能挑战区、感官调节区三大空间，每个点位由3名教师全程守护，既保障安全，更让每个角落都跃动着成长的能量。
全程守护，健康管理再升级。带领学生每日远眺青山做好护眼操，树荫下冥想呼吸，将视力保护与心理调节融入校园生活。通过分时段、分区域、分项目的科学布局，搭配教师网格化督导，真正实现“锻炼无死角，安全有保障”。
