在这个充满竞争与压力的时代，许多初二的孩子会感到厌学。这个阶段是他们从儿童向青少年过渡的关键时期，面对学业的压力、社交的挑战以及自我认同的问题，厌学情绪似乎成了一种普遍现象。这种情绪不仅让孩子们在学习上表现不佳，也可能影响他们的心理健康和人格发展。作为家长和教育者，了解孩子的内心世界，寻找有效的方法来引导他们克服厌学情绪，至关重要。
主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。专注儿童青少年心理健康咨询；青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。
厌学的根源往往与多方面的因素有关。孩子可能因为对某门学科缺乏兴趣而失去学习的动力，也可能因为觉得自己在学习上无法取得好成绩而感到沮丧。家庭环境、同龄人的影响以及老师的教学方式都可能是导致孩子厌学的重要因素。当我们意识到这些，我们可以采取更有针对性的措施来帮助孩子。
沟通是了解孩子情绪的桥梁。家长应该与孩子建立开放的沟通渠道，鼓励他们表达自己的感受和困惑。可以通过每天的聊天，分享彼此的日常生活，逐渐引导孩子谈论他们在学习中遇到的困难和压力。在这样的氛围中，孩子会感到被理解和支持，也会愿意分享内心深处的想法。
倾听孩子的声音后，家长可以和孩子一起寻找解决问题的方法。例如，针对孩子在某门功课上的困难，可以一起制定学习计划，制定小目标并逐步实现。这不仅能让孩子体验到成功的喜悦，还能够增强他们的自信心。家长可以通过制定奖励机制，在孩子完成目标后给予适当的表扬和奖励，提升他们的学习兴趣和积极性。
除了家庭支持，学校的环境和老师的态度也极为重要。孩子在学校的学习经历往往影响着他们的学习态度和情绪。家长可以与老师沟通，了解孩子在学校的表现以及与同学的互动情况。如果发现孩子在学校遭到不公对待或者有困难的科目，老师的帮助是不可或缺的。很多时候，老师可以根据孩子的兴趣和特长进行有针对性的辅导，使孩子在学习中找到乐趣。
培养孩子的自我管理能力也是一个重要的方向。在学习过程中，家长可以引导孩子学会制定学习计划和时间管理，帮助他们合理安排学习与休息的时间。让孩子明白学习并不是一味地投入时间，而是要讲究效率，注重方法。当他们能有效管理自己的学习时间，这不仅提高他们的学习效率，还能够减少焦虑感，提高学习兴趣。
对于孩子来说，拥有一个积极向上的学习环境是非常重要的。家长可以为孩子创造一个安静、有序的学习空间，帮助他们减少分心的因素。可以选择一些学习资料和工具，比如趣味学习书籍、在线课程等，激发孩子的学习热情。让他们在轻松愉悦的环境中学习，以爱与关心陪伴着他们成长。
同龄人的影响在这个阶段也不可忽视。很多时候，孩子的厌学情绪可能源于朋友的态度和行为。家长可以鼓励孩子与积极向上的同学交往，培养良好的学习氛围。同时，可以组织一些小组学习活动，让孩子在团队中合作、互相学习。在这样的互动中，孩子不仅能提高学习兴趣，还能够建立良好的社交关系，增强归属感。
在当今互联网发达的时代，适当地利用网络资源也是克服厌学情绪的一种方式。家长可以引导孩子在网上寻找与学习相关的有趣资源，比如教育视频、在线课程等。让孩子在轻松的氛围中汲取知识，激发他们的求知欲。这样，不仅能够提升他们的学习效果，也能够让他们更主动地参与到学习中。
厌学情绪并不可怕，关键在于如何引导孩子去面对。无论是通过改善家庭沟通、寻求老师的帮助，还是培养孩子的自我管理能力、优化学习环境，都是帮助孩子克服厌学情绪的重要方式。重要的是，家长要用爱心和耐心陪伴孩子，让他们在学习中找到乐趣与成就感。类型丰富的学习经历能够帮助他们树立正确的价值观，培养他们的学习习惯，使他们重新找回对知识的渴望和对未来的信心。http://www.jhlottery.com。更多推荐阅读
