▷ 人们常说程序员的“标配”是脱发，秃得越厉害，水平越高，这时候就有人跳出来表示，自己行业才是“异军秃起”的职业。
一、首当其冲的秃头大军
▷ 1、医护人员
▷ 有权威医疗平台发布的调查数据显示，程序员在脱发排行榜上仅位列第六，高居榜首的则是医护人员。
▷ 毕竟对于医护人员而言，加班熬夜几乎已成为日常生活的一部分，他们不但要面对繁重的工作压力和紧张的工作环境，还要应对诸如研究治疗方案、科研以及绩效考核等等的挑战。在如此高压的环境下，医生们实在难逃脱发的命运。
▷ 2、新媒体运营
▷ 作为流量时代的新职业，光鲜亮丽背后的新媒体从业者同样面临严重的脱发困扰，且仅次于医护人员。
▷ 这类人除了经常性熬夜写稿改稿，通宵剪辑之外，每天同样都要在费脑的工作中度过，并且不能按时吃饭，需要长期在电脑屏幕前跟踪网络热点、管理多个平台账号、处理用户留言等等，工作强度并不比程序员低。
▷ 3、设计师
▷ 悲催的设计师略高于程序员，这是由于跟程序员的工作一样需要耗费大量的时间和脑力外，还需要面对挑剔的甲方，曾经一个名梗“五彩斑斓的黑”走红网络，背后隐藏了多少设计师熬秃的脑袋和破碎的心。
▷ 相比程序员更悲催的一点是，程序员往往“秃得自豪”，但设计行业对于设计师的颜值有一定的要求，脱发问题影响的不只是外观，还有职场形象，甚至是职业的未来发展。
▷ 以上行业的特点，加班、熬夜、工作压力大、作息不规律等等，都是脱发的主要原因。作为普通打工人，我们的境遇都差不多，既然改变不了行业的环境，也改变不了脱发的命运，我们就只能改变思维，找寻如何生发的科学手段。
二、我国的生发新研究
▷ 过去，生发技术仅限于药物和手术。如今，已经有大量研究证明外泌体技术可以通过微创帮助脱发人群自然恢复更浓密、更厚实的头发，且副作用更少。
▷ 外泌体是由携带蛋白质、核酸及脂质的细胞衍生膜状结构，其在促进细胞间通讯与改变受体细胞的反应方面具有重要的作用，外泌体还能够被修饰以将治疗物质运送到特定目标，具有生物利用度高与不良反应少的优势。
▷ 由于外泌体独特的生物学特性，其已成为医学界深入研究的热门话题。中国医科大学附属第一医院研究团队就在行业知名专业期刊《Clin Cosmet Investig Dermatol》（《皮肤美容临床研究》2024 年 7 月 5 日出版 ）发表了标题为《The Roles of Exosomes in Regulating Hair Follicle Growth》（《外泌体在调节毛囊生长中的作用》）的综述报告。研究团队全面回顾了使用外泌体促进毛发生长的最新进展。
▷ 该项报告指出，使用动物模型及细胞水平的研究清楚地表明，来自细胞的外泌体，尤其是真皮乳头细胞和间充质干细胞，其具有促进毛发生长的显著能力，这表明外泌体可能是提供生发方案的新选择。
▷ 目前，外泌体用于头发再生的方案日益受到欢迎，成为脱发再生最有前景的领域之一。临床研究也证明，通过注射外泌体有助于头发的再生与再生长，可以作为脱发早中期阶段男性与女性脱发的新手段。
▷ 外泌体能够促进皮肤成纤维细胞的增殖与迁移，进而刺激毛发的生长和头皮的健康。将受损的毛囊暴露于来自年轻干细胞的外泌体，能够为它们提供恢复活力所需的必要成分，进而提升毛囊细胞的愈合能力与年轻活力。
三、小结
▷ 外泌体技术是头发稀疏、过度脱发或轻微脱发者的理想选择。由于外泌体技术是刺激现有毛囊自然产生更浓密的头发，因此生发效果看起来很自然。这类防脱生发方案对于雄激素性脱发者而言更是一个绝佳的选择，同时还能够帮助其它形式的脱发者，安全性也高，作为一种独特且创新的防脱生发新方案，未来会更加广受欢迎。
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