小陈今年26岁，毕业这三四年都是在一家互联网公司做程序员，加班熬夜吃外卖对于他来说都是习以为常的事情，工作收入也十分可观。
小陈平时一个人住，因为工作性质，平时很少出门交际，一到休息时间，他最喜欢的，还是点一些生腌雪蛤、生腌螃蟹、生腌皮皮虾等，再配上一些啤酒，在家安安静静地看一些科幻电影，简单度过平凡又难忘的假期。
前一段时间，小陈发现自己早起口气都很重，而且经常吃不下饭，以前吃两碗，经常一碗饭不到就开始打嗝，感觉很饱腹，明明没有吃什么，但是饭后时不时还会有反酸的情况。刚开始以为是外卖的饭菜不合胃口，小陈并没有当回事，埋头工作的时候时间也在飞逝。
这天小陈上腹剧烈疼痛，一个大男人，活生生疼的蜷缩在一起，同事见状连忙将他送去医院。消化科医生在检查之后发现小陈的幽门螺杆菌的数值高达1025，胃小弯近幽门处，尤其是胃窦部溃疡遍布。显然，小陈不仅感染了幽门螺杆菌，而且还患上了消化性溃疡。
在详细跟小陈了解了他的饮食情况后才发现，小陈的饮食习惯简直“太过放纵”。小陈酷爱吃生腌，生腌食品一般是鲜活的海鲜腌制而成，这些食物中若是工艺加工没有处理到位，容易残留有幽门螺杆菌活体，吃进胃里可以在胃部生存繁殖，小陈就是因为频繁吃生腌，造成胃幽门螺杆菌异常活跃，最后损伤了胃部健康。
医生提醒：幽门螺旋菌“找上门”，会有3个信号
1、口臭
幽门螺杆菌引起的口臭跟普通口臭不一样，幽门螺杆菌会分解一种气体，叫氨气，味道很臭，上涌到口腔就形成口臭，这种口臭，是刷牙、吃口香糖等无法有效缓解的。
2、上腹疼痛
幽门螺杆菌在胃里繁殖，会分泌一些有害物质，如尿素酶，这种物质在接触到胃黏膜后会引起各种炎症反应，反映到人身上就是会有疼痛的感受。
3、经常反酸打嗝
表现为吃一点饭就有小腹饱胀感、反酸的感觉，或者经常打嗝，这也是因为幽门螺杆菌不断繁殖产生的气体上涌所产生的一种典型表现。
胃不好，做好这2点，幽门螺杆菌就扫走了!
1、多吃杀菌的食物
胃病三分靠治疗，七分靠养，很多人在饮食方面没有做好，所以感染幽门螺杆菌或者导致幽门螺杆菌反复发作。
长期的饮食不注意节制，生活习方式无规律，让体内寒气逐渐增加，并且随着天气骤冷之时表现更加明显，胆囊收缩 功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，分解缓慢，刺激胃酸产生较多，胀气也就多了起来，且胆汁逆行入 胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适，所以 会不舒服，有痛点，根在胆，胆往往是被忽视的角落
出现这些情况，不能听之任之，而要主动出击，快刀斩乱麻，方法总比困难多，有空到苏北乡下挖一些灌南|苦菜，煮水熬汤喝，叶子背面有白色絮状物，加入红糖适量，红糖是温性的，起到平衡作用，这样既达到调理胆囊，又不伤及身体的情况，胆好了，其他就会慢慢恢复正常。让那些所谓的症状统统离你远一点吧。
2、实行分餐
当家中有幽门螺杆菌感染患者时，在一起吃饭时，要注意餐具分开使用，避免混在一起。即使外出就餐，也最好使用公共筷子，家中的餐具应定期消毒。
