春季万物复苏，阳气生发，正是血液病患者调养身体的关键时机。中医认为"春主肝"，肝藏血而主疏泄，与血液生成及免疫调节密切相关。因此，对于血液病患者来说，在春季选择合适的食物或对病情恢复有利。
1、先来说在日常生活中，古人流传着“春吃芽，夏吃瓜”的习惯，因此在春季正好吃，无过敏症状的血液病患者可以吃一些“芽菜”，例如黄豆芽、豌豆芽、芦笋等。除了芽菜，深色蔬菜富含多种维生素，也可以适当补充，例如紫甘蓝、菠菜。
2、除了蔬菜外，春季万物复苏，身体机能也在渐渐变得旺盛起来，因此建议患者每周2次瘦牛肉或猪肝（50g/次），提供易吸收的血红素铁和优质蛋白。烹饪时搭配果汁，维生素C能促进铁吸收。肝脏胆固醇较高，高血脂患者需控制摄入量。
3、春夏季节不同于冬季的是，水果种类会逐渐丰富起来，口感也会更好一些，因此顺应节令可以吃一些新鲜水果。例如猕猴桃可以补充维生素C，增强血管韧性；蓝莓中的花青素可以清除免疫复合物。
4、现在惊蛰刚过，雨水并不会太多，因此天气仍然有些干燥，建议多补充水分。不爱喝白水的血液病患者可以尝试槐花蜜、菊花枸杞饮、玫瑰花茶等。需要注意的是，有造血功能障碍以及睡眠障碍的血液病患者要避免喝浓茶。以及水肿患者每日饮水量=前日尿量+500ml。
5、最后，春季时患者的肠胃容易应激，因此做药膳进行调理的血液病患者要注意尽量选择温和的方子，多用炖煮，少用煎炸，减少自由基生成。菌类鲜美，可以在医生的指导下加入香菇、灰树花等食材提鲜，丰富口感。
为了促进病情好转，建议制定个性化饮食计划时，同步记录饮食日记，观察血小板计数、血红蛋白等指标变化。在调换季节的节点，做好日常防护，避免感冒、感染也是维持病情稳定的关键！
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