家人们，今天必须来给大家分享一下我去除灰指甲的经验！以前我被灰指甲折磨得那叫一个惨，不知道从什么时候开始，指甲变得又黄又厚、表面也坑坑洼洼的，有些地方已经分层了，轻轻一碰就疼得不行！真的太影响生活了！
为了治好灰指甲，我可是各种方法都试过，踩了无数坑，花了好多冤枉钱。不过好在最后找到了靠谱的办法，没有去医院就把灰指甲治好了，现在指甲全部都是健康的，我可太有成就感了！下面就把我的经验分享给还在被灰指甲困扰的友友们！
一、软化指甲
学习别人的经验时，我发现了一个在家就能做的处理方法。先准备一盆温水，再往里面加点白醋，白醋大概加小半碗的量就可以。然后把脚放进去泡20分钟左右，白醋能起到软化指甲的作用，这样方便我后续处理打磨指甲。
二、用祛灰产品
泡完脚之后，为了防止真菌滋生，一定要用干净的毛巾擦干脚趾。前段时间看到很多网友在推荐甲之灵抗菌液，就试着在网上买了一瓶，刚开始没有抱多大希望，用了一段时间发现还挺好用的！它既能深入指甲内部，抑制真菌，还能修复受损的指甲，促进新甲生长。使用时用滴管对准指甲滴上两三滴就行，方便又卫生。
我当时每天早晚各用一次，坚持用了不到一个月，就发现灰指甲颜色变淡了一些，增厚分层的指甲竟然开始软化，后来又入手了3瓶接着用了两个月，灰指甲几乎完全脱落，新的健康指甲也慢慢长出来了。现在指甲已经完全长好了，到现在已经半年没有复发过了！
三、日常护理
在这段时间，我还特别注意指甲的日常护理。每次用完抗菌液后，我都会用指腹轻轻打圈按摩指甲周围，动作要轻柔，每次按摩大概 5 - 10 分钟，这样可以促进血液循，对灰指甲的康复有很大帮助。我还会定期给指甲修剪形状，避免指甲留得太长，容易隐藏污垢。还有平时一定要穿透气的鞋子，鞋袜也要经常换洗，袜子我是一天一换，每次洗完袜子我都会挂到阳光下或者通风处，也会定期对鞋子进行消毒！
我就是靠着这几个方法，成功摆脱了灰指甲的困扰。其实方法都不难，只要坚持下去，养成好习惯，大家都能拥有漂亮健康的指甲！
