有没有灰指甲总是反复发作的朋友！是不是被它折磨的没办法了！别急，今天教你一次摆脱它！
我之前也是深受灰指甲的困扰，指甲变得又黄又厚，还坑坑洼洼的，自己每天都不愿意多看一眼。尝试了好多方法，什么用药泡脚啊，包药啊，当时好像有点效果，可没过多久就又复发了，真的太让人崩溃了！
后来偶然间有位网友给推荐了这款甲之灵抗菌液，说它是专门针对灰指甲研制的药物，能深入指甲内部，有效杀灭真菌。抱着死马当活马医的心态，先买了一瓶试试看，刚开始用的时候，我也没抱太大希望，毕竟之前踩过太多坑了。但是坚持用了一段时间，真的有惊艳到我！它的使用方法特别简单，每天早晚把指甲清理干净之后，直接在灰指甲上滴上两三滴就行，它吸收得很快，液体也不会流到指甲周围。
大概用了一个星期吧，我就发现灰指甲的颜色好像淡了一些，没以前那么黄了。后来觉得有效果就又入手了3瓶，持续用了差不多两个月，我的灰指甲竟然慢慢脱落，长出了新甲，到现在指甲真的完全好了！而且已经过去好几个月了，也没有再复发。
另外，除了用药，还要注意日常的护理！
首先就是要保持脚丫清洁干爽！每次洗完脚之后，我都会用干净的毛巾把指缝、脚趾缝这些地方仔细擦干，擦不干就容易滋养真菌！洗完脚修剪指甲也有讲究！尽量不要把指甲剪得太短，尤其是两侧的甲沟部分，留一点点指甲，避免损伤甲沟皮肤，给真菌可乘之机！而且每次用完的指甲刀都要用酒精消毒，防止交叉感染。
还有饮食方面也要注意，得了灰指甲后我就尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如每天都会吃新鲜的蔬菜水果，鸡蛋、牛奶这些，对增强身体的抵抗力很有帮助！身体抵抗力强了，就能更好地抵御真菌的入侵！
今天的分享就到这里啦，相信我，坚持下去，你也能和灰指甲说拜拜！赶紧行动起来吧！
