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可别小看代谢，它掌握着你身体能否正常运作的节奏。
当你感觉身体仿佛被按下了“慢速键”，就说明是你的代谢出现了问题。
明明饮食清淡，皮肤却油腻暗沉，毛孔堵塞得像“堵车的高速路”；
每天洗头，发际线却悄悄后移，头发细软得像“秋天的蒲公英”；
换季时总比别人多感冒几次，咳嗽拖半个月也不见好……
这些看似无关的问题，其实都指向同一个根源——MS代谢衰退综合症。
代谢能力下降，就像一台生锈的机器，让细胞“供能不足、垃圾堆积”，最终拖垮你的健康与颜值。
什么是MS代谢衰退综合症？
代谢是身体的“生命引擎”，年轻时，你的身体一直处于高效运转。
吃进去的营养→细胞能快速分解成能量
产生的废物→肝脏、肾脏像“清洁工”一样及时清理
受损的细胞→身体自动修复甚至替换新生
但30岁后，这台引擎开始“生锈”。
每1万个细胞中，就有2000个逐渐“停工”，剩下的细胞超负荷工作，效率却逐年降低，熬夜、紫外线、污染等氧化应激就像“锈蚀剂”，加速细胞损伤。
最终就会导致
皮肤油脂分泌失衡，毛孔粗大、面色暗沉；
头发日渐稀疏，头皮敏感脆弱；
免疫力“漏洞百出”，小病不断、恢复缓慢……
代谢衰退不是“老了而已”，而是身体发出的求救信号！
如何应对代谢衰退呢？我们接着往下看↓
影响部位：脾脏
⚠️衰退表现：
体倦乏力、纳差食少、心悸气短、
健忘、失眠、面色萎黄、
舌质淡、苔白薄、脉细缓
大家都知道，脾是主运化的，可以说是我们人体的“食物加工厂”。
所以一旦你的代谢出了问题，那么 最直接影响的就是你的脾脏！
我们吃进去的食物，需要脾、胃、肝胆、大小肠等多个脏腑共同合作，对其进行消化和营养物质的吸收。
其中，脾主运化的功能起着主导作用❗️
它能够把水谷，就是水液和谷物等饮食的统称，转化为水谷精微（即谷精）和津液（即水精），并把水谷精微和津液吸收、转输到全身。
人的精、气、血、津液的来源， 先天禀于父母，而后天则与脾密切相关。
人体后天的给养，全都出自于脾从食物中运化而来的。
所以呀，当我们脾的运化功能强健，也就是“脾气健运”的时候，食物被消化吸收的功能就正常，才能有足够的养料去转化成气、血、浸液等等，充分营养我们全身。
然而，随着年龄的增长，脾脏也在悄然衰老，它不声不响的，往往容易被我们忽视。
刨去脾脏细胞的自然老化，功能逐渐衰退以外，在日常生活的不经意间，都在加快脾脏衰老的步伐。
比如潮湿的环境，洗完头后没有及时彻底的吹干头发，便会使我们的湿气加重。
还有长期以来不良的饮食习惯，暴饮暴食、21世纪的科技与狠活、经常食用生冷食物，都会加速对脾脏的损耗。
快来自测你有没有出现这些预警信号？
· 食欲减退、腹胀积食
· 舌苔厚重、色淡发白
· 水肿肥胖、肚腩赘肉
· 黑眼圈重、四肢乏力、大便稀溏……
这些症状看似平平无奇，实则都暗藏健康危机。如果还不及时挽救，可真的会酿成大病！
对我们大人而言，脾虚会导致免疫力下降，大大增加了患病风险，还可能引发疲劳综合征。
对小孩来讲，脾虚更是严重的大问题！直接影响到孩子的生长发育，容易不长个儿，还会影响到智力发育，削弱抗病能力。
那么该如何补脾呢？最好的方法就是通过食补来调理。
中医用来调脾虚最有名的“药”
就是怀山药
记住补脾要吃垆土地种山药
之前有个经常跟咕咕切磋试管进度的老业主，跟她反馈孕期吃山药粉的感受
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不仅仅是大人，小朋友也是可以吃山药粉来补脾的～
小朋友们 脾虚的特点：1、眼袋；2、眼下淤青；3、胃口不好。
籽籽就是非常典型的例子，咕咕说她是： “娘胎里就带着眼袋。”
于是嘱咐阿姨每天给籽籽喝点山药粉，做各种各样的糊糊的时候，黑豆黑米黑芝麻核桃之类，就把垆土怀山药粉兑在里面，香喷喷一碗，可以稍微放点枫糖
母女俩人一起喝了一段时间之后，惊奇的发现籽籽的眼袋竟然看不见啦❗️
山药粉真是羽家的明星产品， 每次品牌日都抢疯了，连预售都没了，很多老业主没能薅到羊毛。
只有真的吃了觉得好，老业主们才会这么用心的花时间来给我们反馈
脾胃是一体的，如果你的胃口不好，或是嗳气酸胀，也是脾虚的表现。成分非常简单安全，小孩子都可以放心吃！
口感和味道也是香香糯糯的，里面只有非常纯净的怀山药，好吃又健康。
老业主们对于山药粉真的是太爱了，快看看评论区有多少“喝后感”。
↓ 喝后真实反馈 ↓
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黄芪橙山药粉100%纯山药粉区别❓
山药补脾，黄芪补气，实现1+1＞2的效果
❓黄芪橙山药粉的功效多了哪些呢？
从功效感受上来讲，除了 山药所带来的补脾养脾、防脾虚、祛湿消肿、瘦小肚、排湿气的效果外， 最重要就是补气力更强！
如果你是那种 容易犯困、疲劳、浑身没劲、免疫力差的人属于气虚 ，黄芪橙山药粉就能提高精力、提升免疫力和抵抗力
表格总结好啦，在这里
新升级的黄芪橙山药粉，健脾养胃更强，口感依旧是细腻醇厚。
里面依旧完全没有添加蔗糖、香精、防腐剂，老人孩子也放心喝。
喝过羽家山药粉都知道它的好，很多老业主们全家老小一起喝，一天消耗4袋。
有老业主反馈说，买过别的牌子的山药粉，但只有羽心堂的山药粉吃完才能真的感受到脾胃的变化，排便明显顺畅很多，小肚子也不再来回的胀气，能够感受到肠胃蠕动，排便便也是正常的形态，不沾粘不挂壁了
之前品牌日的时候，我运气好抢到了挺多盒，立马给我妈把纯山药粉和黄芪橙山药粉一样都寄去了几盒。
因为我妈一直以来总喊着说胃硬硬的，摁不动，像积食的感觉， 吃了就不消化，胃口也不是很好 ，总是不吃东西，经常一天就一顿饭。
我一想，这怎么能行呢？年轻还好，她天天的吃不进去东西，消化和吸收也不好，那营养怎么跟得上，岂不很容易生病。
我本只是想买给她试试，没想到她的反馈竟然这么好！这两天又找我让我给她再囤点山药粉。
我妈可是要求很高，比较追求完美的人，我真没想到她能对羽家的山药粉这么满意重点是困扰了她多年的老毛病真的解决了，作为儿女的真的很欣慰呀！
因为羽家所采用的山药，跟市面上的不同
“一块垆土地，一茬山药”
7斤垆土铁棍山药才能出1斤粉
成本非常高，一茬山药种一年的时间基本就会把垆土的营养吸收殆尽，土地需要休养七年才能再次耕种。
垆土矿物质以及微量元素含量高，土质肥沃，山药生长缓慢，根茎积蓄了更多能量，营养价值更高。
并且垆土怀山药入脾，才能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍之多，有促进消化的作用，有利于改善脾胃消化吸收的功能。
从成分层面来讲，黄芪橙山药粉只有三大成分
怀山药、黄芪、柳橙
怀山药：黄芪=1:1配比
黄芪，作为Yao用迄今已有2000多年的历史，在中yi里呢黄芪归脾、肺经，又被称为“小人参”。
古代就有「黄芪药膳」的调理方法， 而且唐宋时期，黄芪养生的习惯被应用广泛。
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根据《中G药典》中的记载，黄芪主要包含有这4种功效
1、补中益气：缓解疲乏无力、疲倦
同时黄芪增加脾胃的运作能力，两者联合，共同作用，双倍改善脾胃功能对脾气虚证、肺气虚都有效2、固表止汗：缓解阳虚不固所致的自汗多，以及阴虚火旺所致的盗汗多的情况3、利水消肿：加速身体新陈代谢，减少虚胖、脾胃虚弱所导致的小腿浮肿4、增强免疫：强人体巨噬细胞的吞噬能力，提升人体的体质
并且，羽家用的黄芪粉是内蒙古黄芪，又称正北黄芪，10倍浓缩而成。
为什么选择内蒙古黄芪呢？
1）生长环境优越——有效成分更强
内蒙古黄芪生长在海拔1000-3000米的高地，这里的年均气温介于5至18摄氏度，且年降水量在800至1500毫米之间。
这样的高海拔地区气候凉爽，为黄芪提供了一个理想的生长环境，根部更发达，药材质地坚实，还有利于其有效成分的积累。
2）具有很高的Y用价值
内蒙古黄芪药效成分更强，它能够增强机体免疫力，提高人体抵抗力，同时还有助于改善调节血液循环，对于预防免疫J病都有良好的效果。
比如黄芪多糖、黄芪甲苷、毛蕊异黄酮，这些成分对自噬均有不同程度的调节作用，对人体免疫系统有着显著的增强作用。
y效更强的内蒙古黄芪+麸炒工艺+ 四段式分温膨化工艺 ，不仅 保证口感顺滑，最大程度保留营养的关键 ，更能 增强疗效，缓和猛药的药性。
柳橙
主要作用就是：抗氧化抗炎化。
在中医里，青色柳橙皮入药俗称「青皮」，是能 健胃、止咳、驱寒、发汗、以及抗氧化、清血管 的效果。
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柳橙中所含的VC比一般水果大约多30%以上，还有 60多种黄酮类和17种类胡萝卜素，其中：
✨酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用；
✨胡萝卜素具有很强的抗氧化功效；
✨VC就不用我说吧，除了抗氧还能增强免疫力，当初的期间就会建议我们多补充VC，它是能清除体内对健康有害的自由基，减缓机体细胞的衰老过程，还能够增强免疫细胞的活性，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病
✨在补充个冷知识，你知道嘛，柳橙中的β－隐黄素是能抗发炎舒缓的，所以对于湿潮寒气导致的关节炎不适也有缓解效果
@丁丁
丁老师是痰湿体质，看她的舌苔就知道，痰湿的人会舌苔偏白、胖大，而且她很气虚、怕冷，从来不敢喝任何冷饮，连大夏天都拿着保温杯喝热水的
她之前连续喝了一个多月羽家的山药粉，舌苔明显干净许多，精气神也提高了，之前下午虚得喘气，整个人跟被晒枯萎的花一样。
现在她明显气色红润了很多，精力很充沛，四肢也没那么软糯无力，她还说这黄芪橙山药粉吃完连胃口都变好了哈哈哈。
给嘴里经常发苦、舌苔厚、出虚汗、肚子大的家人都吃上，喝完一盒就能感觉舌头的齿痕明显变淡。
我们组@卷子前不久刚刚去找给好多明星都调理身体的著名中医看体质，还是抢了好久的号才挂上。
中医给她号了将近20分钟的脉，大夫最终诊断她为：脾阳虚。
她问大夫，那要吃点什么中药呢？大夫竟然说，没的吃，回家多吃点山药、黄芪就行了，然后就让她回家了。
回去她就把之前每天早上的粥和牛奶，直接换成了羽家的山药粉。
她喝了大概有2个月，说觉得身上变轻松了！ 之前总觉得身体很沉，不爱动，就像腿上总放了沙袋的感觉。
完事儿她马上去问了大夫，大夫说是因为她的脾运化提升了，体内的水排出了，自然会觉得轻。
而外在表现就是，她的万年大黑眼袋，真的不涂遮瑕，也能出门了！
山药粉我该怎么吃❓
纯山药粉每个年龄段都能吃，建议大家用温水冲泡，不要太烫也不要太凉，很容易就冲泡开啦～
喜欢吃浓稠点糊糊状的，2袋山药粉放少量的水，搅拌成糊状。
喜欢喝奶茶口感的，就稍微多放点水，搅拌的稍微稀一些，但也是浓浓的山药，一点都不清汤寡水。
学生党（3岁以上儿童）补气升阳，益卫固表，或者上班族早餐冲两包山药粉，搭配面包玉米解决早餐。
饮食不规律和肠胃脆弱的姐妹，随身携带什么时候饿了渴了就喝两包，既健康又饱腹～
甚至还可以搭配骨胶原、燕倍珈、银耳、五红粉一起吃～更加健康营养又美味！不知道的还以为是什么小甜品呢
最后，再来给大家brief一下
什么人适合喝山药粉❓
✅脾/wei虚弱、手脚冰凉、gong/寒、湿气重必备
✅胃B复发、经常便秘、抵K力弱、易感冒
✅脸黄没气色、水肿、新陈代谢慢、虚胖、喜欢吃生冷食物、海鲜
给自己和一家老小都常备上山药粉才是最明智的选择，品牌日来囤货是再合适不过啦～
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影响部位：肾脏
⚠️衰退表现：
肾气虚 & 经络堵
全身没精神、困倦腰痛
腰膝酸软、头晕眼花、尿频
虚气虚成堵形成xue瘀
咱再来说，危害最大并且无法再生的肾！
身体代谢衰退的第一表现，就是会导致 肾气虚亏！
我们肾脏的保质期是50年，但其实这只是个虚数...
肾脏功能看似“坚强”，却是一个脆弱的器官，有多少人的肾功能其实早就撑不到50年了。
肾脏代谢衰退时，最常见的会导致什么呢 ↓
经常腰酸腿软，身体乏力，手脚冰凉，x欲望变弱，
经期长期不调，睡眠质量低，经常嘘嘘不尽……
经常熬夜的你以为黑眼圈是熬出来的？其实也跟肾气不足有关系！
你敢相信，据调查我g慢性肾B的约有10.8%，1.3亿人啊！大街上10个人里就得有1个肾不好的。
来看看这些现象你有没有
手脚冰凉、易受凉就拉肚子，是S气虚造成的
掉头发，白头发，又干又稀疏，是S气虚
脸色苍白、眼睛干、浮肿、黑眼圈重，是S气虚
头晕老想睡觉，做什么都容易累，是S气虚
一到晚上尿就多、还容易抽筋，也是S气虚
不仅是男人，女人肾气虚会更加可怕的
总结一下：女性&男性
肾虚的症状有哪些？
而且❗️肾气虚不只影响你的肾，还会影响你整个的身体循环变差。
让你“气虚”、让你“淤堵”
甚至还会导致「肾虚不孕」
经期后，瘀血滞留在子宫中
时间长了就会造成子G肌L，X肉
所以，如果你是：
低免、虚弱、操劳、体质弱
严重积劳，常年熬夜、加班、身体透支
虚，身体有瘀堵的结节、肿肿的
那这个时候，羽家的金龙喝起来是再合适不过了✅
「龙凤肽」
龙主打❗️：
补气、补精力、抗、提升女性AMH值、修复/生长子宫内膜☑️
龙专门针对人群：
✅男女工作疲惫，高压
焦虑长期熬夜，焦虑、气血消耗过多、肝郁肾气虚，希望提升体质、精力
不仅是成年人，14岁以上的高中生也可以喝龙来缓解学习上的精气损耗
✅备孕，提升amh值
群里靠龙鹿做试管的、AMH提升的一大把一大把的
一句话总结
想补气/血，增强自身、孩子、全家老小的抵抗力，那就可以补龙，没禁忌～
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我自己是常年的虚，气血不足，而且永远手脚冰凉，身上穿再多再厚也没用。
每天早上通勤在地铁上根本就站不住，就想一屁股往地下一坐，经常和丁老师她们诉苦，还没到公司开干呢，就已经筋疲力尽累麻了...
真是虚到明明没干什么，却累的个不行，好像刚搬完几百斤砖一样。
有时候忙到忘记喝龙，实在挺不住了，赶紧dd小孙叫他提醒我喝龙。
而且我每天中午必须要睡午觉，先不吃饭都可以，必须要先睡觉休息，不然一下午根本扛不住她们都知道我是全公司最需要休息的人哈哈哈。
直到后来开始把龙给喝起来，现在我的精气神好多了！中午也不吵着要睡觉了，通勤站一个小时也没以前觉得那么累了，她们都说我现在活力满满的像女大学生哈哈哈哈！
光听我说也没用
来听听老业主们怎么说～
龙对抗精力虚，有多么彪悍、强大的体感❗️
这个老业主更是龙、鹿、海，还加上虫草一起吊着，疲惫星人真的扛不住呀！
还有老业主38岁了高龄备孕，大夫都说amh值确实太低，没想到跟着咕咕一起坚持吃了半年的龙凤肽，amh居然从0.7升到了1.2！
再去医院的时候，连大夫都惊讶的不行，问她“你是怎么养的？”。
噢对，肯定还会有姐妹问：那金龙和银龙又有啥区别呢？？
金龙和银龙的差异还是很明显滴，金龙是高配版～核心配方的成分浓度都增高了，还另 增添了新的强效成分
功效上有哪些差异呢❓
普龙老业主都知道，是针对 孕产、大病、术后、重压疲劳人群 ， 功效很集中，主要是提升免疫力、气血、精力体力，顶配金龙配方扩容后，增加了之前没有的一些功效：
1）igG免疫球蛋白提升2.5倍，抗病力Max（能从胎P输送给婴儿）
2）强抗炎、强抗氧抗氧性能是其他抗氧有机肽的7倍，中和自由基，体内炎Z因子降低到1/14-1/50
3）男性疲劳、生Z抗衰疲L感改善36%，精Z质量提升22%
4）激活细胞免Y功能，提升抗病D力
5）辅助J血糖
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又增添了哪些彪悍成分呢❓
1⃣️ 高浓度金目鲈胜肽（被誉为创伤后的“海中药箱“）比银龙增强150%
针对-体虚气Xue差、提升免疫力， 难受孕，改善卵子质量、数据上的提升AMH值，助于婴儿的脑神经发Yu、增强孕产妇身体抵抗力，还能修复受损DNA，增强细胞的修复力，减少细胞抗氧化，降低感染。
2⃣️ 抗的Elder Berry浓度增强
针对-免疫调节，而且已经被医学界证明有明确的抗-病-D-作用，可以对抗感M、K嗽、伤风、抗，流G。
还可减轻氧化压力和体内发炎反应，强抗氧化力，协助清除自由基。
3⃣️ 大鲵肽——具有抗衰、抗疲劳、抗肿L、抗炎、促进疗愈的功效
就是娃娃鱼的肽，很贵，足量添加。
大鲵肽通常是给孕妇、产后、大病的人提升免疫力的，能通过胎盘和乳汁，输送给胎儿。而且是获奖的专利微粒乳化技术，将功能性微粒做到只有 1-3μm，吸收不止双倍，尺寸约红血球的 1/9。
针对：能让提升免疫力（可输送给胎儿）使igG（疫球蛋白）提升2.5倍。
还能降低抗炎因子提升卵子质量，降血糖、修复心血管系统、对肾气虚有一定的提升效果。
4⃣️ 高良月桃萃取——能修复肺部上皮细胞、降低氧化压力
5⃣️ 白舞茸——有抗肿L、增强免Y、抗病D、降血糖及调节肠道菌群的功能
敲敲黑板～总结一下龙凤肽适合
新冠、流感、各种病du，多重夹击，提升免疫力 ✔️
体力差没精力 ✔️
孕产术后病后 ，补气血 ✔️
中老年虚弱 ✔️
备孕养卵，养子宫和胶原 ✔️
十全大补，压力大、熬夜、虚弱的都补 ✔️
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哪些人强烈建议你喝龙呢❓
第一类：精神气差
体虚的，一定要把龙鹿补起来，体感特别明显。
像高压、过度劳累、长期睡眠不足都会引起气血消耗过多，使脏腑功能失调，进 而引发肝郁肾气虚。
平时工作压力大，熬夜加班辛苦，气/xue很虚，人特别容易累，宫寒痛经，体寒、精神状态不好的都能喝，基本上无禁忌人群。
@杜x的暖心大反馈都是典型案例
精神气不好了，完全可以每天2鹿补着，能够真实的感受到什么叫吊精神，打鸡血。抛了锚的脑子，被装上了最先进的马达，状态饱满的跟充满电了一样身体给铆足了劲儿，精神气贼棒。
第二类：体质虚和淤的
这种，你喝龙鹿就能很好的带动体循环，龙补气、鹿通瘀。
比如这位来自山东的老业主，她是产后开始喝鹿（怀孕的时候不能喝），她体感强，就是因为血淤堵，它能够帮我们带动每一个细小血管的微循环。
当然最最最明显的淤堵，就是结节、囊肿、增生、姨妈不调。
这种每天2鹿是最直接的，有好几个老业主靠喝鹿把乳X结节、增S、子G肌瘤喝出了指标性改变，全是真实案例
还有把绝经的姨妈，给喝出来的。
不是开玩笑，姨妈多的在姨妈前期别喝，上次兔兔就是姨妈少，第三天结束了，结果喝了2瓶鹿，硬生生给回来了...又来了
对月经量少的人是好事，但月经量大的，还是省着没精神的时候喝吧。
第三类：2龙2鹿，备孕期养T养L
鹿和龙，是羽家最知名的“备孕套组“ 咕咕就是最好的反馈。
40+的咕咕 亲身经历过靠着2龙2鹿。
amh从0.8逆袭到1.6，回升到2
不信的，快看咕咕的报告单实质上的数值变化
在我们老业主群里，前前后后，起码有40多个是做试管好几年不成功，靠龙鹿一举成功的。
@无x夏天 跟咕咕一样做试管的老业主
喝了2个月的2龙+1鹿
然后第二次促，只用药4天就停了
成了1个一级1个二级胚胎，胚胎数量质量都好太多了
还有个试管战友跟咕咕说，她喝了整整7个月2龙2鹿，AMH从0.34涨到了1.18。
最后说大家经常问的
龙的具体食用方法
❓什么时间喝效果最好？——早晨喝吸收效果最好！
❓一天喝几瓶？要分几次喝？——一天最多4瓶，可以一起喝。
❓还是不知道怎么喝？
都给你总结好啦
想要囤金龙的，品牌日就是最最合适的时机了！这次的力度机制都特好，上的库存也不多，新老业主们赶紧扫码进群⬇️抓紧冲！
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