是不是经常脑壳疼,却搞不清楚是哪儿的问题?来来来,今天就给你盘点一下六个常见的头疼部位,看看你是哪种“疼”星人!

1️⃣ 额头疼:
压力山大?可能是你的额头在抗议!长时间盯电脑、手机,或者压力山大时,额头疼就容易找上门。记得给眼睛放个假,做做伸展运动哦!‍♀️

2️⃣ 太阳穴疼:
偏头痛的常客!太阳穴一跳一跳的疼,多半是偏头痛在作祟。保持规律作息,远离诱发食物,让偏头痛远离你!

3️⃣ 后脑勺疼:
坐姿不对,后脑勺受罪!长时间低头玩手机或电脑,后脑勺的肌肉可就紧张了。调整坐姿,多起来走走,让后脑勺也松口气!‍♀️

4️⃣ 眉心疼:
鼻窦炎可能来捣乱!眉心疼,还伴着鼻塞、流鼻涕?可能是鼻窦炎在作怪。及时就医,别让鼻子太难受!

5️⃣ ️头顶疼:
紧张性头痛来袭!头顶像戴了个紧箍咒?紧张性头痛可能就是你的问题。放松身心,深呼吸,让紧张感随风而去!‍♂️

6️⃣ 耳侧疼:
颞颌关节在抗议!张嘴、嚼东西时耳侧疼?可能是颞颌关节出了问题。避免过度张嘴,温柔对待你的关节哦!

‍⚕️头疼不是小事,了解疼痛部位,对症下药才关键!如果头疼持续不减,记得及时就医,别让小疼变大患!


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