⚬ “不会调味?那就把所有酱料都淋一遍!”——日本《料理的残酷物语》导演曾如此嘲讽厨渣,而石板鸡蛋笑着接住所有暴击。

生物实验室做过对照实验:同一颗蛋,平底锅出品满意度67%,石板则飙到92%——因受热面积多出40%,酱料能在3秒内焦糖化形成“鲜味炸弹”。

更让打工人和宝妈宝爸狂喜的是,剩菜改造力MAX:周末火锅剩的肥牛卷、孩子挑出的青椒丝、甚至半碗隔夜炒饭,往石板一怼就是“伪亲子丼”。幸福有时只需一颗蛋的温度。

食谱作者@堂妈小厨:

“自从去米村拌饭吃过一次石板鸡蛋就爱上了,在家试做了几次,终于做出了一模一样的味道。”


厨友@堂妈小厨

“不吃猪肉就用虾仁代替了猪肉,这个酱真是绝了,太下饭了!”

by 厨友@吃冷香丸的蘅芷清芬

“有了酱,做饭主打一个快速对付,煎一个蛋 +50g豆腐,拌上饭对付一顿。”

by 厨友@鱼汤达人

“绝了绝了!怒炫两碗饭,多做了点酱存起啦,以后可以做个快手菜……”

by 厨友@诺宝麻

石板鸡蛋

‍食谱作者:堂妈小厨


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用料

猪肉末 300克

鸡蛋 7个

大蒜 4瓣

韩式细辣椒粉 2勺

洋葱 1/4个

葱 适量

绿线椒 1个

小米辣 1个

新松辣酱 1大勺

酱油 3勺

香油 1勺

淀粉 适量

盐 适量

* 小贴士:辣椒和辣椒粉可根据口味适量添加~

做法

1. 洋葱、小葱、小米辣、绿线椒切碎,五花肉切小丁。



2. 碗里加入味极鲜酱油、一大勺新松辣酱、少许食盐、适量鸡精、一勺半白糖、半碗清水搅拌均匀。



3. 锅里加入食用油,再加入一些香油,再加入猪肉末(五花肉末更香一些),把五花肉末煸炒至焦黄后,加入一勺粗辣椒粉和两勺细辣椒粉,调小火慢慢炒匀(火一定别太大容易糊)。



4. 然后加入蔬菜丁、调制好的酱料,倒入一小勺淀粉水(一定别倒多了啊,太黏糊不好吃),这个万能酱料就做好啦,做石板鸡蛋、石板豆腐都非常好吃!



5. 石锅或平底锅中倒入食用油,磕入七个鸡蛋,等待鸡蛋底部凝固,加入提前做好的酱料,稍微加热2分钟就可以离火,鸡蛋全部凝固(爱吃溏心鸡蛋的朋友可以选择可生食鸡蛋)就可以开吃啦!



做过的人说

阿瓜个大西瓜 :

成功了,好吃!!


木爱每 :

家里人吃不了太生的鸡蛋,鸡蛋太熟了,卖相一般,但味道很不错!


周嘎嘎gagazhou :

不放肉的素版本也好吃!


编辑:香肠、碗碗

封面来源:@堂妈小厨

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