大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。白萝卜是冬天的应季蔬菜,家家户户的菜园里都种有白萝卜,市场上的白萝卜价格也十分亲民,而且白萝卜水分足、口感清爽,深受很多人的喜爱。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,跟着古人养生总没错,今天推荐八种白萝卜的家常吃法,生津润燥健脾胃,增强免疫力,提高身体抗病毒的能力,健康过寒冬,减少身体不适。下面,一起来看看这八道菜的做法步骤吧。
一、素烧白萝卜
准备食材:白萝卜,干香菇,姜片,葱花。
做法步骤:
1、干香菇清洗干净,提前浸泡,泡发后捞起来挤干水分备用。白萝卜削掉外皮,清洗干净切成片。
2、起锅烧油,油热后放入姜片炒香,再放入白萝卜翻炒片刻,炒至变色后放入干香菇和浸泡香菇的水,加入八角、生抽、蚝油、食盐、白糖,搅拌均匀后盖上盖子焖煮十五分钟。
3、食材煮熟后,淋入水淀粉和老抽,翻炒均匀撒上葱花即可出锅装盘开吃。
二、清蒸白萝卜肉丸
准备食材:猪肉,白萝卜,葱花。
做法步骤:
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉,抓拌均匀。
2、白萝卜削掉外皮,清洗干净后刨成丝,放入食盐抓拌均匀,腌制一会儿。
3、起锅烧油,油热后放入腌制好的肉末翻炒片刻,炒至变色后盛出来放入白萝卜丝中,再加入食盐和淀粉,搅拌均匀。
4、把白萝卜肉末团成丸子,放在蒸盘中,冷水上锅蒸十五分钟。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
三、白萝卜炒牛肉
准备食材:牛肉,白萝卜,蒜苗。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切成丝,放入料酒、食盐、酱油、淀粉,抓拌均匀腌制十五分钟。
2、白萝卜削掉外皮,清洗干净后切成丝。蒜苗清洗干净,沥干水分切成小块。
3、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒片刻,炒至变色后盛出来备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入白萝卜丝翻炒几下,炒软后放入牛肉翻炒均匀。
5、最后放入食盐和蒜苗,翻炒均匀炒至入味,炒熟即可出锅装盘开吃。
四、白萝卜煎蛋汤
准备食材:鸡蛋,白萝卜,姜丝,葱花。
做法步骤:
1、白萝卜削掉外皮,清洗干净切成丝。
2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,再盛出来切成小块。
3、锅中底油,放入姜丝翻炒出香味,再放入白萝卜丝翻炒片刻,然后放入煎蛋和适量开水,盖上盖子煮五分钟。
4、白萝卜煎蛋汤煮好后,加入适量的食盐调味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
五、白萝卜蒸肉末
准备食材:猪肉,白萝卜,葱花,姜丝。
做法步骤:
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、食盐,淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。
2、白萝卜削掉外皮,清洗干净后沥干水分,再切成丁,放入肉末中搅拌均匀,然后铺在蒸碗中,撒上几条姜丝。
3、起锅烧水,白萝卜肉末冷水上锅蒸二十五分钟左右。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
六、白萝卜黄豆猪骨汤
准备食材:猪骨,黄豆,白萝卜,姜片,葱花。
做法步骤:
1、猪骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。
2、黄豆清洗干净,提前浸泡一个小时,然后捞起来备用。白萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。
3、将猪骨、黄豆和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子煮半个小时。
4、时间到,再放入白萝卜,继续焖煮一个小时。煮好后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
七、白萝卜肉丸汤
准备食材:白萝卜,猪肉,葱花,姜末,葱段,姜片。
做法步骤:
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。白萝卜削掉外皮,清洗干净切成丁。
2、起锅烧油,油热后放入姜末炒出香味,再放入白萝卜丁翻炒几下,然后放入适量清水煮五分钟。
3、接着放入肉丸煮五分钟,煮熟后放入食盐调味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
八、白萝卜红枣排骨汤
准备食材:排骨,白萝卜,红枣,姜片,葱结。
做法步骤:
1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,用温水清洗干净浮沫。
2、白萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。红枣清洗干净,去核备用。
3、将排骨、白萝卜、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,煮至入味即可出锅开吃。