内审经验——内审人的拖延症，到底嘛原因？咋个办？
ID：内审师修行与实战
“你有拖延症吗？”
十个内审同行，估计有八个会回答“有！”。
明知道该做事了，但你就是不想去，你明知道下一步该怎么做就是不去做，非拖到该上交审计成果了，才焦头烂额地加班加点忙活几天。
经常处于：既焦虑又拖延的矛盾状态！
很多人认为：“拖延证，其实就是懒！”
1.拖延症原因之一：懒！但却不能完全归咎于“懒”上
很多人之所以承认“我比较懒”，有两个原因。
（1）自视甚高：我能做，但我不想做，我要是做的话肯定比他们做的好！
（2）掩饰自卑：就算我努力去做也不能变得更好，不如懒着，还有个做不好的理由，就像很多家长说自己孩子“他不是不聪明，就是懒！”
内审人的拖延症，真的是因为懒吗？
长期带着焦虑情绪的内审人，很难承认自己很懒，平日里我们渴望被认可，渴望出成绩，渴望有成就感！怎么懒得下去？
但是，仍旧会有一些人确实是因为懒才造成的拖延，原因：缺少自我激励和及时的外部激励！
2.拖延症原因之二：畏惧人言、人情、人际关系
该去与被审计部门沟通问题了，但就是不想去，因为可以预见：你一旦指出他们存在的问题，他们对你的态度很可能出现180度大转弯！
你该去查某位领导了，害怕他不认可你的提出的问题，不听取你的建议，反倒与你起冲突，让你无所适从！
与你关系较好的同事，你需要独立客观地审计他，但你很害怕破坏你们原本的亲密关系。
别人请求你不要上报他们的问题，但你想拒绝又觉得太不讲人情，在犹犹豫豫中拖延。
3.拖延症原因之三：看不到希望的、机械式的审计程序
为啥经常有人说“北方人比南方人懒”？
因为在南方，你播下一粒种子就能收获一份果实，有付出就有回报！
而在北方，你播下种子后，它们会遇到干旱、冰冻、炎热等自然灾害，十份种子才可能有一份收获。
自然环境也造就：南方人更务实，北方人重“机会主义”，一旦有机会主义，那就存在懒的空间。
内审工作也是如此，你明知道这些审计程序需要做，但你更知道：做这些东西很可能毫无意义，最后极大可能没有成果。
不出成果，也就没劲儿头去做，能拖一天是一天，拖到最后再简单抽几项拉倒，反正查不出东西。
4.拖延症原因之四：机械式的重复，没有新意，过于枯燥
审计工作，看似接触的人和事比其他岗位要多，工作内容也很丰富,不太容易重复又重复！
事实上，你将某类业务审过一次之后，再去审的话，基本上还是老一套操作，内审不像外审，每次都是新企业新业务，内审只针对自家企业。
同样的人、同样的事，同样的问题，同样的建议，一遍又一遍，很难让人提起兴趣。
对于没兴趣的事儿，我们当然是能不干就不干！
5.拖延症原因之五：不愿动脑，不愿接触新事物，喜欢呆在舒适区
有很多内审人更愿意做那些千篇一律的重复工作，比如：一直往电脑中输入数据和信息，抄录资料、现场盘点等简单工作。
因为你做一项，就有一项的成果。
却不愿意去探索新的审计方法，寻找审计灵感，找出新的审计思路！
为啥？
因为创新和创意真的很耗神！
遇到一些新业务，新困难，你不愿去思考对策，业务只能卡在那，表现出来的就是拖延症！
6.拖延症原因之六：动脑思考，表现出来的也可能是拖延
当我们遇到新业务，或旧业务想出新成绩时，就需要重新找思路、找灵感、找方法。
这是一个探索和思考的过程，而这些过程往往是漫长的。
不思考，你审不出东西来！
一直思考，也不出成绩！
所以，很多时候，你的计划周期有10天，却需要花费9天去思考和验证，余1天才执行审计程序。
人们眼中，你前9天就是在拖延，到最后一天才开始干！
结语
知道拖延症的原因，那解决办法就好办了：
（1）对于人际关系方面，需要明白：职场没有朋友，也不是交朋友的地方，就事论事就好！
（2）学会自我激励，学会分解任务以取得即时的成就感和阶段性奖励；
（3）暗示负面后果：不及时完成任务会被批，会出丑，会被羞辱等等自我鞭策类暗示！
（4）养成当断则断的习惯：一些坏习惯、懒惰操作，及时舍弃！
（5）安抚焦虑情绪：很多时候越是焦虑越不想做事，也越不会做事！
我们需要知道一点：做审计，焦虑的可不是只有你一个人，大家都是如此，这也是内审人的常态，慢慢学习自我放松，学习情绪调节就可安抚焦虑。
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