在“体重管理年”的倡导下，为提升员工健康意识，缓解工作压力，吉林城燃公司精心策划并开展了一系列健康活动，为工作注入新活力。随着4月1日第一顿减脂餐的正式开餐，象征着“轻”生活、助力体重管理新风尚活动正式启动。
本次活动项目丰富多元，涵盖跳操、羽毛球、登山和徒步等多个项目，全方位满足员工的多样化需求。跳操活动安排在每周一至周五上午10:00至10:30，以此员工缓解工作的疲惫。羽毛球活动于每周三、周五中午开展，大家在球场上尽情挥洒汗水，享受竞技的乐趣。登山活动每月至少组织一次，活动带领员工攀登风景秀丽的龙潭山，让大家在登山过程中亲近自然、锻炼身心。徒步活动在每周一至周五中午沿着江滨公园进行，漫步在江边步道，欣赏沿途的自然风光。同时，为保障员工安全与体验，徒步路线会依据天气情况进行灵活调整。
对于所属单位，吉林城燃要求结合本单位工作特点和员工实际需求，制定个性化的体重管理活动方案。在方案设计上融入游戏竞赛等趣味元素，选取无需复杂设备、能在工作间隙开展的项目，保证方案具备落地执行的可行性，真正助力员工管理体重，实现全员踊跃参与。
除了运动项目，吉林城燃公司同样高度关注员工的饮食健康，办公室通过食堂菜品意见征集，按照员工需求食堂特别增设减脂餐。为确保减脂餐的品质，办公室对食材进行精心搭配，从食材的选择，到烹饪方式的确定，都经过了细致考量。减脂餐以鸡胸肉、西兰花、紫薯等低热量、高纤维的食材为主，采用清蒸、水煮等健康烹饪方法，降低油脂摄入。在满足员工味蕾需求的同时，为每一位渴望实现体重管理目标的员工，提供营养与健康兼具的优质选择，从饮食端助力员工健康管理。
此次活动将运动与健康饮食有机结合，不仅有助于员工控制体重，提升身体素质，更营造了积极健康的工作氛围。
