晨起突发头晕、颈部僵硬是临床常见症状，中医眩晕诊疗专家刘红旗指出，此类表现可能与颈椎病、耳石症、体位性低血压等病理机制相关，需结合中医辨证与西医检查综合判断。
1. 颈椎病引发眩晕的“筋骨失衡”机制
长期伏案工作、枕头高度不当等不良习惯易导致颈椎退行性病变，压迫椎动脉或刺激颈交感神经，引发脑供血不足。刘红旗主任强调，此类患者常伴颈部肌肉僵硬、肩背疼痛，中医认为属“筋骨失养，气血瘀滞”。临床中，通过颈椎X线片可见椎间隙狭窄、骨赘形成，而中医“桂枝加葛根汤”可舒筋活络，配合针灸“风池”“天柱”穴，可显著缓解眩晕。
2. 耳石症导致“天旋地转”的中医解法
耳石症（良性阵发性位置性眩晕）患者头部转动时，内耳耳石脱落刺激半规管，引发剧烈眩晕，晨起翻身、低头时尤为明显。刘红旗主任指出，耳石症属中医“风痰上扰”范畴，患者常伴恶心呕吐、耳鸣。中医采用“半夏白术天麻汤”燥湿化痰，配合耳石复位术，可降低复发率。
3. 体位性低血压的“气血逆乱”本质
晨起突然站立时，血液因重力作用滞留下肢，导致脑部供血不足，引发头晕、眼前发黑，中医称为“气血逆乱”。刘红旗主任建议，此类人群可服用“生脉饮”益气养阴，日常饮用黄芪枸杞代茶饮（黄芪10g、枸杞15g），并配合“八段锦”之“背后七颠百病消”动作，增强下肢血液循环。
