在孩子成长的过程中，面对新环境时感到抵触情绪是一个普遍现象，这种情况在入园、转学或是搬家时尤为明显。对于家长和教师而言，理解和应对这种情绪显得尤为重要。孩子对新环境的抵触，往往源于对未知的恐惧，对离开熟悉事物的不安，以及对自身能力的怀疑。
主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。专注儿童青少年心理健康咨询；青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。
许多家长可能会遇到这样的情况，孩子在进入幼儿园时表现得非常焦虑，哭泣不止。孩子的内心充满了困惑和恐惧，不安的情绪让他们难以适应新环境。在这个阶段，家长的支持和理解至关重要。孩子需要感受到安全感和关爱，而不仅仅是被要求适应环境。从孩子的角度来看，他们的情绪是合理的，因此作为成年人，我们应该试着去倾听他们的感受。
面对新环境，孩子自然会有一系列的反应，他们可能会表现出拒绝、抵抗、甚至是愤怒。这些情绪的背后是他们对于未知的恐惧，对分离的焦虑，以及对社交场合的无助感。尤其是小小的孩子，他们的社交能力和适应能力尚未完全发展，面对陌生的同伴和环境，往往会显得无从应对。
在这种情况下，家长可以采用一些策略来帮助孩子更好地适应。与孩子交谈，倾听他们的心声是非常重要的。通过交流，孩子能够表达自己的感受，释放内心的压力。这种沟通不仅有助于建立信任关系，还能让孩子感受到家长的支持和理解。同时，家长可以通过讲故事的方式，让孩子了解到适应新环境的必要性与意义。比如，可以分享自己小时候的经历，告诉孩子当时的自己同样经历过这样的挑战，但最终克服了困难。这样的分享能够让孩子觉得自己并不孤单，心里也会稍微安慰一些。
在实际的适应过程中，时间往往是关键。家长可以通过渐进式的方式帮助孩子熟悉新环境，慢慢引导他们参与到新环境的活动中去。例如，如果孩子在新的幼儿园中感到不安，家长可以选择先陪伴孩子前往几次，帮助他们熟悉环境，逐步建立起安全感。当孩子对环境有了一定的认知和理解后，他们的抵触情绪也会逐渐减轻。
环境的改变也要求孩子学会面对不同的人际关系。在新的学校或幼儿园中，孩子会遇到许多新朋友。社交能力的提升对孩子而言是一个重要的成长过程。家长可以鼓励孩子主动与小伙伴交流，给予他们信心。同时，可以组织一些有趣的活动，帮助孩子与同伴建立联系。通过共同的游戏或学习，孩子往往能够更快地融入集体，从而降低抵触情绪。
对于学校的老师而言，理解孩子的情绪同样重要。在新学期之初，老师们可以多花些时间与新入园的孩子交流，了解他们的兴趣和需求。通过建立轻松的课堂氛围，让孩子们在游戏中学习，在互动中建立友谊。这种亲和的教学方式可以有效缓解孩子的焦虑情绪，从而帮助他们更好地适应。
对于一些特别羞怯或敏感的孩子，家长和老师需要更加耐心和细致。通过观察孩子在新环境中的表现，及时给予鼓励和支持，帮助他们树立自信。适时的夸奖和正向的反馈会使孩子感受到进步的喜悦，从而进一步激发他们的探索欲望。http://www.denglh.com。更多推荐阅读
面对新环境的挑战，孩子的成长过程中充满了坎坷和起伏。理解和包容是孩子适应新环境的重要保障。在这个过程中，家长、老师和社会共同努力，用爱和关怀包围孩子，相信他们一定能够克服内心的恐惧，拥抱新的生活。在这个过程中，孩子们不仅仅是适应了新的环境，更是在不断成长，逐渐迈向成熟。这个过程充满了挑战，但也因为有了爱与陪伴，而显得尤为美丽。
