一个舒适的居住环境，能有效减少慢阻肺患者的发病次数，提高生活质量。
那么，如何为慢阻肺患者打造这样的环境呢？
一、维持适宜温度
温度过高，会让患者感到燥热，呼吸加快，加重心肺负担；温度过低，则可能导致患者受凉感冒，引发呼吸道感染，进而加重病情。
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可使用空调、暖气等设备精准调控室温维持在22～24℃，为患者营造稳定的温度条件。
二、调控合理湿度
湿度同样重要，40%～60%的相对湿度最佳。
过于干燥的空气会使呼吸道黏膜水分流失，变得脆弱易破损，增加感染风险；而湿度过高，又容易滋生霉菌、尘螨等过敏原。
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可以借助湿度计实时监测，并利用加湿器或除湿机调控湿度。
三、保持清新空气
良好的通风是保持室内空气清新的关键。
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每天应开窗通风至少2～3次，每次30分钟左右。注意通风时，避免患者直吹冷风。
如果室外空气质量不佳，可使用空气净化器有效过滤空气中的有害颗粒和污染物。
四、做好室内清洁
使用配备高效过滤系统的吸尘器，有效吸附灰尘和过敏原。
选择具有杀菌功能的清洁剂，减少细菌滋生。
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清洁频率方面，地面最好每日清洁，家具则每周至少进行一次深度清洁。
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床单、被罩、枕套等床上用品，要勤换勤洗，建议每周至少清洗一次。洗完后在阳光下暴晒，利用紫外线杀死尘螨和细菌。
