曾经听过一个12岁青春期男孩的自述，大概意思是说，日常生活中，他的父母会比较尊重他的想法，不会他刚提出什么要求，马上就得到父母的反对，而是先听他的想法。
生活中他妈妈也会找自己喜欢做的事，不会整天都盯着他，给他的自由度比较高。
男孩说：“在这样的环境下，我有什么可叛逆的呢？想叛逆也叛逆不起来呀。”
从他的说话中我可以感受到家庭氛围的轻松和理解
孩子表现出的叛逆，究其根源是什么呢？
01 青春期寻找的自我认同感和独立性
大概10岁以后，孩子表现出“自我意识”越发强烈。
写作业吧——现在不想写。
穿这个吧——不要换衣服。
吃点这个——不爱吃（又夹回来）
但经过一段时间的观察，我们会发现，如果父母不说话，孩子会按照父母将要期盼的行为去做。
为什么孩子非要和父母“对着干”？
其实孩子到了12/13岁，对父母老师的反抗是成长中的正常心理现象。首先我们要知道，孩子渴望得到认可，渴望独立但又没办法真的独立，自己也很矛盾。
这时候父母要转变和孩子的沟通方式，首先是摒弃掉之前“命令口吻”的沟通方式。其次不要把自己放在家长这个权威的位置上。最后要学会倾听孩子的想法和心声。
想想家里的场景，你们家是哪种？
孩子刚回家，把20斤的书包往地上一扔。
①妈妈走过来埋怨道：“怎么把书包放在这里？”
②妈妈走过来轻声问道：“今天学习累了吧！”然后递给孩子一杯温水。
③妈妈人还未走过来，声先到，“饭还没好，先写会儿作业！”
作为中学生，每天好几门功课的作业等着完成，想要做点睡、甚至想玩一会儿，孩子当然知道时间紧迫。但是听到妈妈十年如一日地催着学习，那种自己事情由别人安排的感觉，让孩子非常不舒服。加上学习一天很累、学习上的压力、那么多的作业，脾气上来不过脑子的说：“不用你管！”然后摔门进屋。
家应该是孩子累时的避风港，是孩子压力大时的庇护所，而不是继续给孩子施压的战场，让孩子神经继续紧绷着。
因此，在这个年龄段，家长抓大放小，给孩子独立的时间和空间，赋予孩子管理权，给予孩子充分的信任和支持，顺应孩子的青春期成长需求可以帮助孩子平稳度过青春期。
切记：放权、放手并不是放任不管，任孩子自由发展！家长要抓大放小，帮助孩子把控方向。
02 巧用沟通方法，让青春期孩子有话好好说
说到“叛逆”这只是大人给青春期孩子贴的标签。每个年龄段的孩子，都会表现出不同的“不听话行为”。
比如3岁以后，孩子突然不爱睡午觉。是强迫孩子“必须睡”，还是抱着睡不睡都行的态度呢？幼儿时的午休问题，和青春期孩子的叛逆行为是有相似之处的。
孩子小时候，大家是如何应对的？
用强迫的手段让孩子必须睡午觉，可能会得到孩子大哭的“反噬”。
而采用温和的方式，先让孩子上床安静地躺下，家长就成功一半了。
同样，面对青春期孩子，温和引导比强硬命令更有效。
比如，用提问的方式让孩子感受到“自己当家做主”的权利。
“晚上时间你是怎么安排的？”
“你觉得哪些作业比较重要，要先完成？”
“你觉得语文和数学这两科，在哪些方面需要加强？”
“饭做好了，你是现在过来吃，还是想稍后再吃？”
“外面很冷，今天降温了，厚衣服在第二个柜门里，你看看要不要加件衣服？”
通过沟通的细节，让孩子感受到父母的关心而非控制。降低青春期孩子的心理阻抗。给孩子传递“有话好好表达”的信号。
03 看青春期孩子哪哪都不顺眼都怎么办？
家长越是不让孩子打游戏，孩子越是找机会偷摸地玩。原来孩子在学习上遇到问题，让自己感到挫败，在游戏中却能得到队友的夸奖，找到成就感。
心理学上解决孩子的问题，往往是透过问题的表面，寻找其背后的深层原因。当我们了解孩子的困难，再通过学习方法和鼓励认可双结合的方式，帮孩子建立起学习的自信，孩子在学习中找到乐趣，会减少对游戏的依赖。
在读《圆梦北大》时，给我深刻的印象是每位考入北大的学子，他们在面对学习困难时，不是逃避而是迎难而上，积极想办法解决问题。他们在面对学习挑战时，不是退缩而是选择面对，通过调整方法和心态超越自己。人前他们是优秀的北大学子，人后他们严格要求自己，坚持计划，充分利用中学时光的每一分钟。
所以，当我们看孩子有做得不恰当的地方，先别急于指责，而是深入了解背后的原因，耐心引导他们找到解决问题的方法。
当孩子拥有了克服困难的勇气和自信，可以做到不惧挑战，主动寻求突破，在未来的道路上也将拥有更多的选择。
因此，看似是孩子的叛逆问题，却藏着孩子成长的密码。家长应对的方法决定了孩子能否顺利解锁这一密码。
聪明的个体，需勤奋努力；智慧的家长，懂循循善诱。
青春如荒原上的蝴蝶，需以星光指路的温柔，等待翅膀破茧的哲学。
