随着2025“九紫离火大运”的到来，地球村正式进入了“精神文明”提升的新时代。不管是国际形势，还是人类整体意识的觉醒，都在无声中发生着巨大的变化！
否极泰来，统治了全球近一两百年的西方掠夺式文明正在走向衰弱。
而以“天人合一”理念，追求人与自然、人与社会、人与人，和谐发展的东方文明正在觉醒，并逐步获得了地球村更多的主导权。
华夏文化作为东方文明的代表，也正在走向历史舞台的中心，让世界人民更多的“看见”和喜爱。
其中，作为源远流长了五千年的华夏道系“修仙文化”，最受世界人民的喜爱！
走向世界的
华夏修仙文化
据相关资料显示，国外年轻人现在最喜欢做的休闲娱乐事情之一，就是看华夏的修仙小说。
据说，还有人因为看华夏仙侠网络小说，把毒瘾给戒了。
去年大火的“黑悟空”游戏，更是让华夏的仙侠文化深入人心。
世界各地的网友们纷纷感叹华夏仙侠文明的厚重和璀璨，进而也间接带动了国内石窟文化旅游景点的大火。
而作为华夏土生土长的本土人，自不必多说。
每个人都是从小在修仙文化的“浸泡中”长大的。
每年寒暑假必循环播放的《西游记》，剧情跌宕起伏的不同版本、不同成色的《封神演义》，充满了传奇色彩与个人英雄主义的《哪吒》……
而最近，国产动画电影《哪吒2》全球票房突破148亿，已超越《复联3》成为全球影史票房第6，如今还在猛烈“冲榜”之中！
影视作品构建的"神话宇宙"修仙文化，正在走向世界，影响着所有人！
想修仙的
找不着门
娱乐是娱乐，休闲是休闲。
但当真正谈起现实版的“修仙”时，大家还是半信半疑。
或者感觉这离自己很遥远。
这其中，真正想现实中“修仙”的人往往摸不着门，找不到靠谱的方法，也找不到能够带领自己往前走的好老师。
作为修仙文化的发源地，
我们该如何开始“修仙”呢？
记住这句话——科学修仙，法力无边！
如何科学修仙？
先从辟谷开始
想科学修仙？先学“饿肚子”！
听起来像玩笑，但这正是古人成仙的“入门必修课”——辟谷
为什么修仙要从这种看似反人性的行为开始？背后藏着人体与天地能量的终极奥秘！
而以下几点，我会告诉你为什么：
1、 修仙第一步：给身体来场“大扫除”
古人认为，五谷杂粮虽是生存所需，却像“慢性毒药”——吃进去的粮食在肠道堆积成“垃圾”，产生秽气，阻碍灵气流通。更可怕的是，这些秽气会滋养体内的“三尸虫”（寄生虫），它们像贪吃的小恶魔，不断怂恿人产生欲望，让人离清净超脱的仙体越来越远。
辟谷就像给身体按了重启键：停止进食后，肠道宿便排出，血液毒素减少，连三尸虫都被“饿死”。宋代《太平圣惠方》记载的辟谷药方，用茯苓、红枣等温和食材替代五谷，既清理身体又不伤元气。现代科学也发现，短期断食能激活细胞自噬功能，延缓衰老。
2、“饿着饿着”就“通灵”？解锁修仙隐藏技能
庄子笔下的姑射神人，靠“吸风饮露”就能遨游四海。这并非神话——当身体摆脱食物负担，感官会变得异常敏锐。道家认为，辟谷时人体毛孔逐渐打开，能直接吸收天地精华（服气），就像植物进行光合作用。
曾有三国方士郤俭辟谷百日依然健步如飞，现代实验也证实：适当断食会提升大脑α波，让人进入类似禅定的专注状态。这种感觉被道家描述为“气满不思食，神满不思睡”，正是感知天地能量的前兆。
3、从求生到修仙：一场跨越千年的逆袭
最早的辟谷其实是穷人的“生存秘籍”。东汉灾荒年间，百姓靠药饵代替粮食熬过饥荒，意外发现身体更轻盈少病。
后来被道家升华成修仙法门，发展出四季辟谷体系：春天养颜、夏天祛病、秋天蓄能、冬天冲关，甚至要配合子午打坐、卯酉沐浴等时辰功法。
辟谷与断食
五大区别
有好几位女士问塔哥，
她们过年期间大鱼大肉，年后胖了10-20斤…
如何才能高效减肥，可以断食/绝食吗？
可以，但你必须知道！
如果你想调理身心健康，同时把肥减了…
那么请选辟谷（并且在靠谱老师的指导下进行）
如果你图省事自己断食的话…
超过3天，你的身体就会受到“伤害”
你必须知道“断食”≠“辟谷”，以下是五大区别：
1、 底层逻辑不同
辟谷是道家养生法，像给身体装“无线充电器”，通过服气、导引吸收自然能量；断食则是“有线充电暂停”，单纯靠意志力饿肚子减少热量摄入。
2、 饥饿感天差地别
辟谷练到位后，肠胃停止蠕动，胃酸减少分泌，像冬眠的熊一样不饿反精神；断食全程饥肠辘辘，饿到头晕手抖是常态。
3、身体反应大不同
辟谷三天后可能出现“修仙状态”——头脑清醒、皮肤透亮，甚至旧疾翻出后自愈；断食三天可能变“丧尸状态”——脸色发黄、暴躁易怒，只想躺平。
4、 复食如同重启系统
辟谷结束要像航天员回地球，先用米汤“对接”肠胃，逐步恢复饮食防反弹；断食结束往往报复性吃喝，体重像弹簧一样反弹更快。
5、 时间维度有玄机
专业辟谷能持续数周，像骆驼储备能量穿越沙漠；断食超过三天可能触发身体警报，引发代谢紊乱。
现代断食道系辟谷
能量靠消耗老本
采天地混元一气
饿到眼冒金星
神清气爽如开美颜
复食后秒反弹
生命系统全面重启
科学解释：细胞自噬
玄学解释：丹道飞升
用《道德经》
指导辟谷
那辟谷该用什么来指导？
我们可以以《道德经》为匙，解锁辟谷的千年生命智慧！
为什么要用2500年前的老子思想指导现代辟谷？
这背后暗藏着一场跨越时空的能量对话——当都市人用轻断食"重启身体"时，道家早已在《道德经》中写下生命能量的终极密码！
1、无为而治：辟谷不是对抗，而是顺应
《道德经》中"为道日损"的智慧，直指辟谷精髓——不是强制断食的苦修，而是通过"损"去多余欲望，让身体回归自然节律。
道家提倡的"无为"，在辟谷中体现为"不刻意控制食欲，而是培养超然物外的觉知"。当停止用食物填塞身体，反而能激活《黄帝内经》所说的"正气存内"状态。现代科学发现，这种状态下细胞自噬效率提升3-5倍，与老子"涤除玄览"的净化理论不谋而合。
2、阴阳平衡：超越饮食的维度革
道家"负阴抱阳"的宇宙观，将辟谷升华为能量转换的艺术。老子笔下的"谷神不死"，暗喻人体从依赖五谷（有形之阴）转向吸收天地精气（无形之阳）的蜕变。
如同手机从有线充电升级为无线充电，辟谷者通过"服气饮露"，让身体接入更高级的能量系统。这种转化在《却谷食气篇》中有详细记载：晨吸朝霞，暮纳月华，对应现代生物钟基因的调控机制。
3、致虚守静：肠胃清空后的意识觉醒
"虚其心，实其腹"的辩证智慧，在辟谷中展现惊人实效。当肠胃停止消化劳作，大脑供血增加23%，这正是庄子"坐忘"的生理基础。老子强调的"致虚极"，在当代脑科学中对应α波增强状态——辟谷三天以上的修行者，普遍出现灵感迸发、直觉敏锐的现象。就像按下电脑的重启键，清空缓存后系统运行更流畅。
辟谷实为《道德经》“贵食吾母”的功夫实践，当修炼者突破"五谷为养"的后天局限，便获得"道生之，德畜之"的终极养生智慧。
此非苦行，而是通过系统修炼，获取大自然混元一气的更多滋养，从而优化生命状态，以帮助达到健康长寿的目的。
当您还在用外卖续命、咖啡提神时，五千年的东方智慧早已写下答案！
塔哥为让大家都能学会科学辟谷，
在科学修仙的同时，使身心健康受益！
所以，终于邀请到了一位名师
道家南宗丹法传人、辟谷专家、中国第一位抗癌教练周云波老师
将在2025年3月31日-4月6日
在广东·惠州·南昆山举办《道德经修仙》7天辟谷班！
《道德经》云：「谷神不死，是谓玄牝」
依道家古法，融现代科学，开启「无食之境」
本课程周老师会以道家南宗秘传混元丹法为基，
结合《道德经》作为修仙理论指导，
带您体验「七日辟谷，脱胎换骨胜十年」的蜕变之旅！
道家名师周云波介绍
周云波
中华心学传承者
中医气学传承者
道家南宗丹法传人
中国第一位抗癌教练
国学丹修体系——中华丹学编创人
周云波老师，出生自山东，他少时好武，为胶东螳螂门传人，得武医技法。九二年起师从庞鹤鸣先生（京城明医，中医内证大家，时为河北体育学院副教授，现为江西中医药大学特聘教授）精研传统修炼文化，后又师从道家巨擘张高澄道长(南宗祖庭桐柏宫方丈、全国道协副会长)等多位大德，融汇儒家圣修、释家禅修道家丹修、中医导引、武术内功之精髓，用于修身养生，疾病康复。
他零九年悟得丹修心法，编创中华丹学修炼体系，独创道德经修仙系统。现致力于国学修身文化传播和抗癌事业，提倡形气神综合调节的理念，通过修正形气神的偏颇，以消除疾病完美身心，效果显著。
他是中国第一位抗癌教练，从事抗癌指导20余年，带领学员修养身心、促进自愈，方 法写进 《中医养生康复学》、《中医内证体察学》 、《中医运动 养生学》 等中医院校教材。
在大陆、香港、东南亚讲学二十余年，担任过深圳癌症康复会抗癌教练、“春暖阳光”癌患关爱工程首席养生专家等公益职务，曾在前恒生医院基因治疗中心、美国FOXCHASE、西安癌症中心、香港养和医院等多家医疗机构指导患者养生康复。
那么，这次辟谷实修营
老师将会带给我们怎样的震撼干货？
继续往下看！
周老师辟谷实证记录
辟谷营你会有哪些收获
1、 涤净身宫，唤醒先天自愈力
「告别“油腻”，让身体从“垃圾处理厂”升级为“五星级养生馆”」
辟谷期间，身体暂停五谷摄入，转而启动“节能模式”——肠胃系统放假休息，体内积压的宿便、浊气、毒素随代谢排出，仿佛为内脏做了一次“大扫除”。血液净化如清泉流淌，血管壁的垃圾被冲刷殆尽，连细胞都焕发新生，免疫力随之飙升，堪比自带“抗病护盾”。
2、代谢重启，解锁“轻身如燕”模式
「卸下累赘如释重负，步履间皆是“清风明月不需买”的轻盈
辟谷如同一把钥匙，重启人体的代谢程序。脂肪储备转化为能量，血糖、血脂水平自然调节，胰岛素敏感性提升，三高风险悄悄溜走。体重下降仅是表象，深层则是脏腑功能的优化，让您体验“身轻如燕，气贯长虹”的自在！
3、心神归位，修炼都市禅心
「激活人体先天能量系统，智慧与定力双丰收」
辟谷不仅是肠胃的休息，更是欲望的断舍离。通过修习老师秘传「道家南宗丹法」 以混元一气（炁）替代五谷之气， 通过导引服气、调形炼神，使精力充沛、形体松柔、生机旺盛，如落叶归根，焦虑压力随风消散，专注力与意志力在静默中悄然生长。七日修炼，让您在车水马龙中修得一颗“大隐隐于市”的禅心！
4、灵性觉醒，触摸道法自然之境
「谁说成仙要千年？七日体验，让您暂做“人间散仙”」
《道德经》云：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”辟谷期间，呼吸吐纳间与天地能量交融，周老师会带领大家性命双修，身心内外和谐如一。修行者常感“天人合一”，仿佛窥见宇宙运行的玄机，精神境界豁然开朗！
5、智慧破茧，激活内圣潜能
「褪去物欲茧壳，智慧之蝶翩然起舞」
肠胃清空，大脑却更清明。辟谷激发人体潜能，创造力与直觉力如春笋破土。许多学员反馈：决策更果断，灵感如泉涌，连梦境都充满哲思！
6、容颜焕彩，自带“回春滤镜”
「全身细胞全面年轻化，回春驻颜返十八」
毒素排出后，肌肤通透如玉，眼袋黑圈悄然退场，连皱纹都显羞涩。道家称此为“返老还童术”，现代人谓之“低成本医美”，这就是传说中的“驻颜术”“回春之法”！
7、线下群体共修，能量共振的奇迹
「周老师与塔哥随时化身“人体GPS”，导航您的辟谷之旅」
独修不如众行！七日营中，老师带领大家组建气场，与大家同步共振，强化修炼效果，气场如涟漪扩散，疗愈力倍增！若遇到“气冲病灶”的长功反应，莫慌！老师团体会全程手把手指导，我们在现场也会给你配备上可以加速修仙效率的“神兵利器”，助你高效通关！
七日辟谷，非苦行！
而是与身体对话、与自然共舞的觉醒之旅！
若您渴望脱胎换骨，不妨暂别烟火，
赴一场《道德经与辟谷修仙》的东方智慧盛宴~
谁说成仙要千年？
七日体验，让您暂做“人间散仙”！
实修辟谷营有哪些干货
课程安排
课程核心内容：
（注意！以下内容放在过去都是千金难换的真干货，往往会成为一个门派秘不外传的宝贝，塔哥与老师在末法时代愿行法布施，只为造福利益众生！）
1、辟谷理论，修仙核心要领
2、气论，形气神理论——《道德经》第四十二章、十四章、二十五章、第十章、第六章
3、采气代粮法——抱气成丹，开合聚散
4、气场聚气——万物负阴而抱阳，冲气以为和
5、身形要领
6、站桩秘法——无极庄
7、七门开合
8、贯气法
9、意气呼吸，聚散调形
10、缩腹呼吸法（可减肥，可丰胸）
11、玉液还丹——聚浸生精壮丹田
12、安卧揉腹内壮丹
13、逍遥起落正形丹
14、道家南宗秘传丹法传承——混元丹法
道家南宗混元丹法辟谷体系：
1. 采气服气——以气为粮，食气者神明而慧
2. 站庄导引——修正偏颇，优化生命
3. 食饵辅助——内安五脏，涤阴存阳
七天实修辟谷营，
能量转换分为三个阶段！
1.筑基启动期（第1-2天）
理论奠基，正确认知，修性
练功筑基，以正修偏，修命
2.能量深化期（第3-5天）
采气聚气，强化生机
导引行气，优化提升
3.丹道升华期（第6-7天）
抱气成丹，丹球出现
生机渐旺，形神俱安
本次线下辟谷营的地点
为打造一处兼具城市便捷与自然灵韵的"辟谷圣地"
塔哥特选址于广东惠州龙门南昆山，包下整个场地！
该区域植被覆盖率高达95%，四季常青，负氧离子浓度远超城市标准。周边汇聚北斗七星湖、川龙瀑布、石河奇观等天然景观，形成独特的气场格局！
此处道炁充盈，灵气充沛，是进行采气服气的理想场所！
在此辟谷，可远离尘世喧嚣，沉浸于山水之间，实现身心净化！
通过七天的辟谷，将帮助你重塑身心，脱胎换骨！
我们诚邀各界人士与我们一同开启这场震撼的修炼之旅！
本次课程的报名方式
【课程地点】
广东·惠州·南昆山
【课程时间
2025年3月31日—4月6日
七天六夜
【课程费用】
原价8800元/人
早鸟优惠价7800元/人
双人团购价6800元/人
三人或以上团购价5800元/人
（只需交费一次，可终身复训）
（复训仅收取少许场地费）
【课程福利】
赠送定制精致练功服一套
（需提供身高、体重、尺码）
赠送七天道家秘制辟谷丹
课后学习群老师亲自辅导
课后不定期直播带功小灶
【课程须知】
为保证教学质量，人数有所限制，欲报从速！
如本期报满，晚报名者将无法参与本期学习！
1、住宿费用自理，主办方协助预定，享受协议价。
2、报名后因故无法参加不予退款，转移到下期。
3、如因不可抗力需要而更改时间地点，将提前通知。
塔哥可以不断的在全国开课，除了合作老师负责严谨的教学态度，课程本身质量过硬，更多的还是靠每位学员自发的宣传，使我们课程的生命力不断延续。
塔哥在每次开课的时候都发现，学员们带着求知的心态来学习，当课程结束时没有一位学员脸上有低落的神情，每位学员都是带着微笑和满意离开，塔哥每次看到学员满意的离开，都是对塔哥以及对课程的最大鼓励！
塔哥坚持做《塔哥奇谈》修行访谈节目的目的就是真正把真相还给大众！举办这个课程的目的则是想让真正想学到“真修行”的人不再走弯路，做到真正的公开透明简单易学，让每个人从中受益，不夸张的讲，如果认真参与这次课程，定能改变您的下半生，缘分可遇不可求，塔哥期待与您齐聚南昆山，共赴一场修行盛会!
【咨询、报名】
请加下方工作人员微信
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