随着生产资料的日益丰富,“肥胖”一词早已走进了大众。研究显示,我国已有超过50%的成年人和20%的学龄儿童超重或肥胖。2020年起,世界肥胖联盟设立每年的3月4日为世界肥胖日,倡导全社会重视肥胖问题,并采取有效措施防控肥胖。


什么是“肥胖”,肥胖的危害有哪些?

肥胖症是一种慢性代谢性疾病。当人体摄入热量大于消耗,多余热量会以脂肪的形式储存,其量达到一定数值后演变成肥胖症。肥胖症诊断依据有:


BMI指数(体重kg÷身高m²)≥28;或男性腰围≥90cm、女性≥85cm(中心性肥胖)

肥胖症的危害是多方面的,除了影响心理健康,造成自卑、自闭等,也会造成自身关节负担加重,各器官系统受累,是多种疾病的帮凶:

  1. 代谢系统:糖尿病、高尿酸、脂肪肝
  2. 心血管:高血压、冠心病、脑卒中
  3. 骨骼关节:膝关节炎、腰椎间盘突出
  4. 呼吸系统:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
  5. 生殖健康:多囊卵巢综合征


国家批准用于原发性肥胖症的药物

目前,我国批准用于减重治疗的药物主要有以下5种:

奥利司他

奥利司他——脂肪酶抑制剂,肠道里的“脂肪交警”

作用:抑制肠道脂肪吸收,让吃进去的油“穿肠过”

用法:随餐服用1粒(120mg)

禁忌:过敏、慢性吸收不良综合征、胆汁淤积症

副作用:腹胀、脂肪泻

利拉鲁肽

利拉鲁肽——GLP-1受体激动剂,大脑的“饱腹骗子”

作用:欺骗大脑产生“饱腹感”,还能改善血糖

适用:BMI≥30或≥27且合并至少一项肥胖并发症

用法:每天一次皮下注射,从0.6mg起始逐渐加量(最高剂量3.0mg)

禁忌:甲状腺髓样癌家族史

副作用:恶心呕吐、便秘

贝那鲁肽

贝那鲁肽——GLP-1受体激动剂,国产“速效饱腹信使”

作用:短效GLP-1药物,餐前注射立刻获得“饱腹buff”

适用:肥胖症管理

用法:每日三次,每次0.2mg

禁忌:过敏

副作用:恶心、呕吐、便秘

司美格鲁肽

司美格鲁肽——GLP-1受体激动剂,懒人福音“周更版”

作用:升级版GLP-1药物,延缓胃排空

适用:BMI≥30或≥27且合并至少一项肥胖并发症

用法:每周固定时间注射,起始剂量0.25mg,逐步增加(最高剂量2.4mg)

禁忌:甲状腺髓样癌的个人史或家族史、多发性内分泌瘤

副作用:恶心、呕吐、便秘

替尔泊肽

替尔泊肽——GLP-1和GIP双受体激动剂,双靶点“饱腹黑科技”

作用:增加“饱腹感”,加速脂肪代谢,堪称“减肥药中的六边形战士”

适用:BMI≥28或≥24且合并至少一项肥胖并发症

用法:皮下注射,每周一次,剂量从2.5mg起步,最高可增至15mg

禁忌:甲状腺髓样癌病史、过敏。

副作用:恶心腹泻、头晕乏力

审稿专家:华中科技大学同济医学院附属协和医院 药学部 华小黎 副主任药师

作者:华中科技大学同济医学院附属协和医院 马万君 辜明

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