你们平时都怎么吃馒头?直接拿着咔咔咬?

如果是这样,那我告诉你,可太埋没馒头的「潜力」了!

本期,就给大家分享8个馒头的隐藏吃法,华丽丽变身后的馒头,不仅看着高级,而且还好吃到跺脚,准备好流口水吧。

01

馒头夹菜

一口馒头、一口菜,吃着倒是没毛病,但问题是有时候时间紧张,根本没有功夫消消停停的这么吃,怎么办?


那不妨试试,把“边吃馒头边吃菜”改成“馒头夹菜”,这样即使时间再匆忙,也能拿着就走,边走边吃,非常方便。

而且,菜、肉、蛋全部夹进去,这哪还有点馒头的样子?分明就是一个“中式馒堡”好嘛!


关键软乎乎的大馒头,与各种肉、菜适配度都很高,夹着不会影响原本菜的口味。

经过无数次验证和无数人的求证,统一结论是:这么做的中式馒堡可比洋汉堡好吃、更符合中国胃!

02

馒头片

我生活在碳水大都,家里天天都有馒头,偶尔也有吃不完的情况,不过会将它二次加工,提升口感的同时也想着:尽快消耗,免得放坏了。

但说实话,以前最多是用油煎一下,并没有太多尝试。


直到偶然在外面饭店吃了一次蒜香馒头后,我突然意识到这东西做起来没什么难度,咱们在家其实也能做。

打两个鸡蛋,加入葱花、蒜末、欧芹碎,调味就用黑胡椒盐,将白馒头切片蘸满鸡蛋液之后,锅中起油,煎至两面金黄,蒜香馒头就做好了。


做完一核算,总体成本不过两三块,外面它凭什么卖二三十?做法这么简单的、口味也大差不差,意难平,简直意难平!

03

馒头蛋堡

我之前在外面吃的肉蛋堡,一个8块钱,里面可能有一个鸡蛋,再加一点点肉沫,讲真,还挺好吃的。

所以,在我得知在家用馒头也能做蛋堡时,好赖都得学一波儿,即使不为便宜,也为料足,吃个安心。


结果,这不试不要紧,一试给我找出了更好吃的肉蛋堡——“馒头蛋堡”。

主要做法还很简单,把馒头中间挖空,随便撒进去自己爱吃的肉、菜,然后给上面打个鸡蛋;


放到空气炸锅里175℃烤10分钟左右,家庭版馒头蛋堡就做好了。


一口下去,馒头酥脆、肉蛋鲜嫩,口感真的超级丰富。

然后,因为馒头都被挖空了,所以能量也不高,减脂期的人这么吃也没压力。

04

奶香馒头

在外面,大家应该都吃过奶香奶香的黄金小馒头吧?是不是还挺好吃的?

虽然咱家里没有那么小的馒头,但只要想吃,大馒头也能做。


取两个馒头,切成小块不就好了么!

当然,要得做出来奶香,配上鸡蛋和牛奶。


具体的操作方法是,给打匀的鸡蛋里面加入适量牛奶,完全搅拌均匀后,淋在馒头上;

接下来,有空气炸锅的用空气炸锅烤,没有空气炸锅的,就在锅里煎,煎烤的时候注意要勤翻面,火候掌握至全部金黄,即可出锅。


若是嫌奶味不够浓郁,也可以像外面饭店的一样,再淋些炼乳上去,吼吼,太好吃了。

05

孜然馒头

平时我们会想着馒头就是馒头,总不能把主食当菜吧?

那你可别小瞧了馒头,关于馒头做菜,只有你想不到的,就没有它做不到的。


这个孜然炒馒头,就是超经典的一个菜。

裹上蛋液的馒头,再怎么翻炒也不会散掉,然后配菜可以是葱、可以是土豆,若是跟孜然炒,我觉得最好吃的搭配还是火腿肠。


如下图步骤,虽然做法看似有点不可思议,但其实冷静下来想想,很多饭店里都卖的油条炒丝瓜,不也是一样主食当菜么?


反正当家里没什么菜,又懒得出去买时,这么炒上一盘,菜也有了,主食也有了,比起吃方便面,还好吃、健康的多。


06

藜麦小馒头

一直以来,吃的都是大馒头,至于吃的场合,从来只把它当做正餐、主食,从来没想过把馒头当零食吃。

然而,让人意想不到的是,馒头换个做法,不仅可以当零食,而且还是款健康好吃的小零食呢。


比如这款藜麦小馒头,若是追剧放到旁边,吃起来软软甜甜的,我分分钟能炫一碗。


具体做法也简单,普通发面的顺序,只不过将水换成了牛奶,加入了藜麦颗粒,再放一点点糖。

发好之后的面团,因为有牛奶、糖的缘故,奶香奶香的;又因家里藜麦的原因,带点小小的颗粒感,口感非常丰富。


另外,加了粗粮的小馒头,多吃几个身体也不至于有负担。

除了大人爱吃,小朋友也爱吃,我做了几次,发现我娃饼干都不吃了,要拿这个吃,好家伙,无意间也给自己省钱了,娃也能吃的健康。

07

馒头版菠萝包

打死我也想不到,有一天馒头能摇身一变,变身成为“菠萝包”。

在极度惊讶之余,也算是又挖掘了一个馒头的隐藏吃法,而且性价比yyds。


先在馒头上面,用刀划出均匀的小方格;然后黄油融化成液体,刷到馒头上,再撒些白糖提味;

放到空气炸锅或者烤箱里160度烤十来分钟,喜欢吃甜口重一点的,出锅之前,可以再往缝隙里撒点白糖,里面更入味。


烤好后的馒头菠萝包,外皮贼酥脆,里面却很松软,咬一口,满口奶香,香甜好吃。


咱就是说,外面好几块一个的菠萝包,就这么被几毛钱的馒头给平替了?

悄悄告诉你,我第一次试探性的做了一锅,居然全家不够吃。

08

馒头班尼迪克蛋

这个是我在西餐厅得来的灵感做法,原本下面是一块面包片,上面叠放肉、菜,再加一个没煮熟的鸡蛋,一盘两个就要七八十。

当时我就觉得溢价太高,所以回来就复刻,当然,我也有自己的想法。


一,与其吃买回来放半个月都不带发霉的面包,不如换成煎馒头片健康;

二、我不喜欢吃没煮熟的鸡蛋,所以就用牛油果、芒果、洋葱丁、番茄丁、香菜调了沙拉酱。


最后,再放上煎好的虾仁,我不敢说完全能达到西餐厅的标准,但是巨好吃。


而且,要颜值有颜值,要口味有口味,性价比还杠杠滴,就冲这三点,我敢肯定,类似的西餐、以后肯定赚不到我的钱了。

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