说健康
现在测血糖是十分普遍了。
想到20年前，我朋友的外婆那个时候测血糖，试条是进口日本的，当时贼贵，不过还好他们家钱多，不过也是舍不得的，因为那玩意，用完就扔了，跟一次性的卫生纸一样，用完就成垃圾了，每天要测，尤其是血糖波动大的时候，有时候要测个七八次，真正意义上可谓是花钱如流水。
不过现在可以选择的方式多多了，除了五花八门的测手指的血糖仪，还有不用扎手指的动态血糖仪，从以往用小本子记录血糖数值，到现在可以一键蓝牙连接导入大半年的数据，科技的发达让糖尿病的管理变得越来越简单。
而作为糖尿病患者，无论科技如何变化，关键还是在于我们自己怎么运用。
我们不能偷懒，该测的血糖日常还是要按时监测。然而血糖测错，对身体的影响也是非常大的。这几个常见易犯的错误，大家要重视好了。
1 检查前停用降糖药
很多朋友为了很好地获取测量数据，会故意少吃药物，也就是测量的时候没有吃药，这个时候测的血糖比平常的数值偏差很大。
如果没有按时吃药就监测血糖，往往结果会让医生难以做出正确的判断和治疗方案，错误的治疗方案还可能加重病情的程度，因此如果次日要检测血糖等体检，和平常一样按时按量吃药就好，保持平常心就可。
2 采血时挤压手指获得血样
测血糖的时候挤破手指是很多朋友常犯的错误，尤其是很多人为了快速测得血糖数值，便用手挤压让其出血，这个时候的影响是很大的，因为血液标准变得不纯后，测的血糖数值也是错误的。
因此建议大家要正确测量洗干净手酒精消毒后，待干后打开血糖仪并插入试纸，同时采血笔紧挨指腹，按下开关让针刺入，待出血后检测血糖即可。
3 2型糖尿病患者应重视餐后两小时血糖
糖尿病患者朋友深知，空腹血糖和餐后血糖是十分重要的，空腹血糖可反映胰岛素分泌能力，是诊断糖尿病的关键，而餐后两小时血糖高也更容易发现问题。
其实餐后血糖也十分关键，尤其是2型糖尿病患者，空腹血糖不高或完全正常，但餐后两小时血糖却很高，若因为空腹正常忽略餐后血糖，就可能导致错过发现高血糖的机会。而很多糖前期都是从餐后血糖异常开始的。
4 在家测不能代替去医院测
在家测血糖只能作为糖尿病控糖参考之一，医院的监测才是最重要的，是疾病诊断的根据，并且自己测的血糖使用的血滴样本跟医院的也不一样，自己测是刺的指尖血，医院测的是抽的静脉血，测量的数值都不一样，检测的意义也不一样的。
虽然我们可以天天在家测血糖，也不要忘了定期去医院做好复查。建议糖尿病患者在家自测血糖的同时，也要每三个月去医院检查一次。
现在，糖尿病已经发展的越来越壮大了，其实我们还是要高度重视下，这个疾病现在很多人还以为吃药就能降糖，不疼不痒的，其实患上这个疾病，既非常痒也非常疼，等你的血糖不可控，你就知道你当初多少小觑这个疾病了。
大家平常也要重视糖尿病，特别是发现餐后经常感到饥饿或有黑脖子等症状，要尽就医排查病因，避免耽误治疗，希望大家都能拥有一个健康好身体，如果有糖尿病预防及糖尿病管控的疑问，大家可以留言给我们。
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