1959年，65岁的李仙洲饭量极大，一次能吃7个二两重馒头，五六个窝窝头，在功德林中有三得，吃得拉得睡得，这日又对沈醉讲“我是有名的大肚皮”，沈醉不甘示弱的回到“我的分量也不小。”而后两人便开始比饭量。
他们战犯组是轮流值班的，包括打饭也是，到了沈醉值班的这一天，他遇到了一个有意思的事情。
正当他送走上一个人，埋头搂着锅里分散的菜时，就听到头顶正上方传来了洪亮的声音：“我饭量大，兄弟打饭的时候可担待一点啊。”
沈醉闻声抬头，就看见一个身材健硕的人站在那里，笑咧咧的模样，沈醉自然知道要怎么做，于是就笑着说：“巧了，我跟你一样，那我就按照我的份量给你打了。”
只见沈醉从菜锅里面狠狠地捞上了一大勺，手不抖还加了半勺，之后又在另外一个锅里捞出了一勺牛肉，香气扑鼻。
李仙洲十分满意的笑了笑头说：“不错，不够吃再来。之后他便找了地方坐下，没多久，他对面就来了一个人，这人正是沈醉。
两人互相看着对方碗里堆成小山的菜笑了笑说：“吃好，看看咱俩谁肚皮更大。”
这一番话将两人的胜负欲都激了起来，这一下，两人都大快朵颐的吃了起来，丝毫不让的续碗，最后的战绩就是两人都是三碗，李仙洲拍着自己的肚子说：“今天保守一点，下次咱们接着比。”
沈醉毫不示弱的应着：“没问题，往后咱们俩都坐一桌。”他话是这样说，但心中还是有点小庆幸的，因为当时沈醉给他打饭的时候，实际上偷偷多给了他半勺。
再加上他们那顿吃的米饭，味道并不细腻，对于李仙洲这个山东人来说自然就不如大饼吃着香，所以这顿对他来说还是没有发挥好的。
饭后，两人接着两天，李仙洲还分享了自己的一些心得，他认为这改造所中的生活无趣还是丰富很多时候都看个人，除了一些必要学习的课程，剩下的时间就需要自己找乐子了，要是心态好一点，吃喝玩乐加上学习都不耽误，那自然就最好的状态，但就怕有人人心中忧郁，整日闷闷不乐的。
甚至还将自己的“三得”分享了出来，就是吃，睡，拉，这样乐乐呵呵的身体也倍棒。
这话沈醉听了觉得十分认同，甚至因为这样的志同道合和他处成了兄弟。
沈醉也属于那种会找乐子的人，在改造中他遇到像他一样懂得过生活的人，自然就容易成为朋友，很小的一件事情，他也能从中寻乐。
两人之后更是找到了另外的乐趣，冷水洗澡，比这个说是好胜心作祟不如说是看重背后的好处，他们都希望自己能练就一副强健的体魄。
两人在一起改造，也会互相交流心得，没有多少负面情绪，反倒是对我党的理论十分认同，朝夕相处之中，两人的友情也愈发深厚。
一直等到了双方都不如暮年，还能聚在一起相互贺寿，这样的情谊倒是令人羡慕呢。
从他们的改造生活当中就能看出来，我党对这些战犯的照顾和包容还是很值得称赞的，这也就是为什么很多战犯能在改造期间认可我党和毛主席的伟大领导。
信息来源：《沈醉回忆录：战犯改造所见闻一个军统特务的忏悔录》
