来源：宁波晚报
作为传统佳节里最重要的一个节日，春节假期里各种聚会和娱乐活动往往让生物钟走不了准点，看春晚、刷剧、打游戏、送祝福、抢红包……过度放纵，紊乱的生物钟可能会让身体“压力山大”。近日，宁波市第二医院神经内科接诊了一位年仅16岁的患者，他因连续熬夜打游戏，再加上其他因素，导致癫痫发作。
该院神经内科副主任范伟女主任医师提醒，长期熬夜、睡眠不足、闪光刺激、过度使用电子产品、精神长时间处于高度紧张状态等都可能诱发癫痫。她提醒大家，过节别猛熬夜，规律作息才能健康过节。
春节“报复性”熬夜玩游戏
16岁男孩口吐白沫、肢体抽搐
小项（化姓）今年16岁，是一位中学生。平时没机会碰电子产品的他，一放寒假就开始“放飞自我”，每天在沙发上“葛优躺”，抱着手机打游戏，不分昼夜，白天睡到下午起。发病前，他已经为一款新上线的游戏“鏖战”了两个晚上，“一门心思想着迅速打通关，有时候太投入，一打就是一晚上。”面对医生，他曾这样描述发病前的情况。
发病当天凌晨，家人被小项的大叫惊醒，推门一看，只见坐在电脑桌前的他双眼上翻，口吐白沫，肢体抽搐，整个人滑落到了地板上。几分钟后，他逐渐清醒，但随即出现了头痛、全身酸痛、乏力的症状。家人一看情况不对，赶紧将他送到宁波市第二医院急诊。
“这是他第一次癫痫发作，我们对他做了详细的体格检查，完善了磁共振、动态脑电图等辅助检查，都没有找到具体病因。经过分析，我们判断主要是由打游戏时情绪激动及熬夜两种因素叠加所致。”范伟女说，作为人体的“司令部”，大脑通过产生电活动来控制人体活动，这种电活动受到非常精确和有序的调节，而癫痫则是由于大脑异常的过度放电，引起的以短暂性中枢神经系统功能失常为特征的慢性脑部疾病，具有突然发生、反复发作、症状刻板的特点。其中有一种称为光敏性癫痫，对“刺激”十分敏感。
该院神经内科姜雅芬副主任医师曾遇到过一位光敏性癫痫患者，不打游戏相安无事，一打游戏就会发作。“他是一位上班族，曾经在危险的边缘试探过好几次，发现每次都屡试不爽，打了游戏就会中招，最后为了自己的健康，下定决心戒掉游戏瘾，现在病情控制得很稳定。”
长期熬夜不会直接导致癫痫
却是其诱发因素
范伟女介绍，癫痫属于神经科的常见病，可见于任何年龄阶段。“癫痫主要可以分为特发性和继发性两大类，特发性是指没有明确原因的，继发性则是由脑梗、脑出血、脑外伤、脑部肿瘤等各种原因造成的中枢神经系统病变或者异常而导致的癫痫。”她说，在青少年中，特发性癫痫较多，而随着年龄的增长，脑血管病、老年痴呆和神经系统退行性病变概率增加，因此，在中老年人中，继发性癫痫相对较多。
那么，长期熬夜是否会导致癫痫发作？
范伟女表示，长期熬夜和癫痫发作之间并不是导致与被导致的关系，熬夜只是癫痫的诱发因素，“癫痫的发病机制复杂，目前仍未完全明确。但长期熬夜、睡眠不足、闪光刺激、过度使用电子产品、精神长时间处于高度紧张状态等都可能诱发癫痫。”
她提醒，过节别猛熬夜，规律作息才能健康过节。长期熬夜的危害是多方面的，不仅可能诱发癫痫，还可能诱发很多其他疾病。“长期熬夜，睡眠节律被打乱，人体各个器官该清理的‘垃圾’没被清理。长期下来，除了诱发癫痫，还可能出现记忆力减退、免疫力下降、胃肠功能紊乱、心脑血管疾病发病风险增加等一系列问题。为了身体健康，春节期间要规律作息，养成健康的睡眠习惯，尽量避免熬夜。”
来源 宁波晚报 记者 庞锦燕 通讯员 郑轲
