说健康
很多人不明白，为啥一个人洗碗全家都会患上疾病呢？
原来是幽门杆菌惹的祸。
为了图方便，省点电，王伯伯从来都是手洗碗筷的，并且也不注重消毒处理。
家里的吴婶婶本身就有幽门螺杆菌，这下家里一家五口都患上了这个病，王伯伯的儿子最近体检，发现了胃癌，这让一家人十分震惊，医生通过详细的问询，没想到一家都有这个菌，这下一家人都慌张了。
其实看似生活小小的习惯，背后却可能隐藏着很大的健康风险，虽然洗碗谁洗都差不多，但老一辈总是说洗碗机花钱，消毒柜花钱，他们那一辈没有这些东西一样活得好好的。
我们可不要轻信这样的言论，现在的社会环境，充斥的病菌病毒和以往已经有很多不同，要不然，为啥一个新冠就封了我们几年呢，我们要对生命有敬畏，对健康有爱护，不可对自己和家人的健康有半分懈怠哇。
所以，我们提倡大家做好定期体检，了解一家老小的健康情况，根据健康情况做好相关日常处理。
今天与大家聊一下洗碗这件小事。
生活中大部分有这么几种情况，有的是把一天的碗集中一个时间洗，有的是把碗泡在一起。
有的则是当天洗当天的，有的是一顿一洗，还有的是一周一洗。
其实无论是什么样的频次，都应彻底洗干净碗，可以用一些清洁力强的洗洁精或者洗碗粉，去除油污，然后要沥干水，尤其是木质的筷子要尽量沥干水分，能烘干就烘干，能消毒就消毒。用多少就拿多少筷子，其他的还是干燥储藏起来。
01 舍不得丢筷子
我们餐具中比较危险的就是幽门螺旋杆菌和黄曲霉素了。
尤其是发霉的筷子，能不用就丢了吧。
黄曲霉素更是被世界卫生组织列为一级致癌物，且非常顽固，需要超过280°C的高温才能裂解，长期摄入可能增加患癌风险。因此，建议用餐后尽快清洗碗筷，避免长时间浸泡。
02 舍不得丢抹布
还有就是洗碗的布，建议每月换一次，有些朋友洗碗布几年都难得换一次，确实很影响健康，也影响美观。
厨房的卫生也要定期清理下，许多家庭却对抹布的卫生状况不够重视。
几块钱的事情，千万不要再把抹布当宝贝一样，尤其是老人家，死活都讲不通的话，建议年轻人可以偷偷扔。
03舍不得用洗碗机
有些老人是不会用，年轻人完全可以代劳，确实用洗碗机可以消毒，或者洗碗后放消毒柜中，这是必须的，尤其是一些家庭没有进行公筷分餐的情况，更要定期做餐具做深度消毒处理。
有朋友问，如果没有洗碗机和消毒柜的咋办呢？可以集中一段时间用煮沸的开水浸泡，也是很好的解决办法。
总之，大伙千万不要小看洗碗这件小事情，现在确实不少朋友不把健康当回事，忙着拼命赚钱，拼命顾着面子，却不知，很多我们忽视的需要珍惜的东西，其实就存在我们生活的方方面面的小事情上。
朋友，其实，最重要的小事，就是我们的健康。
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