过了大寒，又是一年。
大寒，是24节气中的最后一个节气，表示冬去春来，大寒一过，也将寓意着新的一个轮回的开始，所以大寒一到，也寓意着离过年接近尾声。
但在大寒这天，有些事情还是要注意，因为大寒这天在黄历中是建日，建日在某些方面的确是吉利，但从传统观念来看，建日有时更被视为黑道日。
而黑道日又被认为是不吉利的日子，所以在今天，我们要注意这几件事，让你喜气洋洋迎春节。
一不宜
这不宜的事情就是订婚嫁娶，订婚嫁娶本就是喜事，人们普遍会选择良道吉日，以求让新婚夫妇的婚姻更美满。
而大寒这天寒冷，如果这天结婚也会可能影响婚礼的有序进行，再加上不管是古人还是现在，在大寒这天都要忙着过年，人们也没有较多的时间关注结婚。
在一些地方，大寒这天还要进行祭祖，所以也不能和订婚嫁娶碰在一起。
二要做
俗话说的好，大寒大寒，防风御寒。
由于大寒这天是一年中气候最冷的时候，也是一年中大风、寒潮、雨雪等天气频发的时候，再加上这段时间很多人都感冒，所以在这个时节，我们要做到早睡晚起以保暖护身。
现如今，学生们都已经放假了，老人们也都在家里没有事情干，所以大寒这天有太阳的情况下可以晒晒太阳。
第二件要做的事情就是适度地锻炼一下，当然，最好是选择在白天进行，晚上天气寒冷，不管是对运动前还是运动后都有不利影响。
运动前身体还没有太多热量，冷风会钻到我们身体里，就算运动后，还容易着凉，所以我们尽量在白天运动，不过，在运动前，我们还要做好热身运动。
而且在运动的时候一定要适度，尤其是对老年人，可以进行慢走、太极拳等运动，让我们的身体保持最好的状态。
三注意
在大寒这天，我们要注意三件事，大寒不仅是极端天气的多发期，还是心脑血管疾病的高发期，所以我们要注意自己的身体健康。
在大寒这天，我们要注意一个口诀：两多一少一适量。
这第一个注意的两多，就是要多保暖和多喝热水，保暖前面我们也提到了，可以早睡晚起，而这多喝热水，则是要喝温水，尤其是在起床后和睡觉前，降低血液粘稠度。
而这注意的一少，则是少油、盐、糖，这第三个注意的一适量，则是要适量运动。那么，你知道大寒这天人们都干什么吗？
习俗不一
由于我国南北有一些差异，在大寒这天也有一些不一样的习俗，我国北方地区在大寒期间主要以消寒糕、腊八粥、饺子等为主。
消寒糕是一种糯米制成的年糕，寓意“年年高”、吉祥如意、年年平安；而饺子则象征着团圆和丰收，是北方人冬季的重要美食。
在农业上，北方主要忙于积肥、造肥等农事活动，为来年的春耕做准备，还会加强牲畜的防寒防冻措施，以确保它们能够安全度过寒冷的冬季。
在一些寒冷的北方地区，如东北地区、新疆等地，大寒期间人们会利用结冰的水面进行滑冰、滑雪等活动，享受冰雪带来的乐趣。
而在大寒时节，南方地区在大寒期间主要以吃糯米饭、喝鸡汤等为主，糯米饭富含碳水化合物，具有很好的御寒功效，而鸡汤则能暖身驱寒，帮助人们抵御严寒。
在农业上，南方地区土地尚未完全冻结，因此仍需进行田间管理，如追施冬肥、防寒防冻等措施，以确保农作物能够安全越冬。
不过，在南方一些地方，还有尾牙祭的习俗，这是因为这天是全年最后一次祭拜土地公神的仪式，因此被称为“尾牙”。
尾牙祭最初源于古代军中的“祭旗”仪式，后来被商人借用，用以祈求生意兴隆和财源广进，在尾牙祭中，商家会准备丰盛的供品，祭拜土地公神，以感谢其在过去一年中的庇佑，并祈求来年好运。
