前言
最近的朋友圈非常有意思，大伙都在晒体温计，搞得跟开派对一样，38度的扎堆报到，39度的摇旗呐喊，连40度的狠角色都来了几个。
这场全民参与的发烧大会，让医院的发热门诊比商场促销还热闹，这是怎么回事？对我们会产生什么的影响？
预防和治疗
常说“有病治病，没病防病”，对付甲流也是这个道理，说到预防，我总结了几个实用的小妙招，这可都是从临床研究中总结出来的措施。
我们要做到勤洗手，这个简单的动作特别管用，我们每天不停地接触各种各样的人，就靠勤洗手撑过了整个流感季。
不过洗手也是有讲究的，得用肥皂或者洗手液，随便冲冲水可不行，平时要注意个人卫生，碰过公共物品最好洗手进行消毒。
这不就是最好的预防，当然戴口罩也是个好办法，特别是在人多的地方，但是，我发现很多人都不会正确戴口罩，要么露着鼻子，要么戴反了，这就造成了防护效果大打折扣。
高危人群需要特别当心了，老年人、孕妇、小朋友，还有那些有慢性病的朋友们，都得格外注意。
拿糖尿病患者来说，平时按照医嘱经常锻炼身体，身体还不错，平时的日常生活不注意预防措施，一旦感染了甲流，很容易导致血糖失控。
这让他受到不小的惊吓，这让我想起来，高危人群在流感季节真的把自己当个重点关照人群。
很多孕妇会担心感染甲流会影响胎儿，我这里有一些注意事项：少去人多的地方，出门一定戴口罩，回家立马换衣服洗手，这些看似简单的动作，却是最有效的防护措施。
如果真的不幸中招，不能光靠“硬抗”，很多人觉得发烧了吃片退烧药就完事，这可不是个好主意。
甲流要是处理不当，那可是会惹出大麻烦的，你可能觉得自己年轻力壮，在家吃了两天退烧药，结果烧是退了，但整个人虚得不行，最后检查很可能并发肺炎了。
这已经不是省钱的问题，这是在拿健康开玩笑，治疗甲流，最关键的是要早发现早治疗，出现发烧、咳嗽这些症状，最好及时去医院检查。
现在医院都有快速检测的方法，几分钟就能知道是不是甲流，要是确诊了，医生会根据具体情况开一些抗病毒的药物。
对于用药，这必须听医生的嘱咐，我就见过不少病人，觉得多吃点药病好得快，结果适得其反。
有句老话叫做：是药三分毒，不能乱吃，在这个敏感的时间点，如果发现自己感冒了，在家乱吃感冒药、退烧药、消炎药，很容易搞得肠胃不舒服。
休息也特别重要，有些人觉得自己退烧了就想着赶紧去上班，这种想法可得改改，好好在家调养两天，比硬撑着上班强多了，起码不会传染给同事，也给自己身体一个恢复的机会。
甲流的基础认知
很多人都觉得甲流不就是个感冒，打几针扎扎针灸，吃点药就没事了，可你要这么想，那可就大错特错了。
这场“甲型流感”可不是个善茬，它是个有“背景”的病毒，背后站着一群让人头疼的病毒， H1N1、H3N2，听着像密码一样的名字，其实都是它的别名。
甲型流感非常的厉害，比如说2009年那会，它的前身H1N1搞了个“猪流感”，当时的情景属于人人自危，害怕自己会遇到，把全球的医院都折腾得够呛。
我记得那会在医院值班的医护人员，发热门经常会在半夜三更治疗众多患感者，这个种场面真是让人印象深刻，也让我对这种病毒有了全新的认识。
这已经不是普通感冒，传播能力非常迅速，每年到了12月份，它就开始活跃起来，一直持续到第二年3月，尤其是春节期间，大家串门拜年，它也非常活跃。
互相问候，避免不了的就是唠家常，由于甲流可以空气传播的特性，有一个人在外面将流感病毒携带在身上，很容易在聊天过程中传染给对方，产生感冒等症状。
论及甲流跟普通感冒的区别，甲流就像是感冒的“升级版”，传染性更强，症状更猛，普通感冒可能还会给你个反应的时间，甲流说来就来。
如果你感染了甲流病毒，很有可能早上还在公司开会说说笑笑，下午就开始头疼发烧，晚上就直接躺床上起不来了。
最令人气愤的是，老人家、小孩子、孕妇，还有那些本来体质就不太好的朋友，都是她的关照对象。
这让我不得不感叹，面对甲流我们不能有任何侥幸心理，它不是普通感冒，更不是小打小闹，而是需要我们认真对待的一种疾病，需要深思患者除了发烧还会有怎样症状，又是如何传播？
症状与传播
甲流是怎么传播的，这事还真有点意思，它主要靠两种方式在人群中交叉感染， 主要就是两种传播方式。
第一种就是飞沫传播，不能小看这种传播方式，这可真是个厉害的玩意，有人打个喷嚏，病毒就能在空气中传播，隔着几米远也能让你感染，这传播能力让人咂舌。
还有一种是接触传播，这种方式可以说是防不胜防，病毒特别会“找机会”，它能在各种物体表面潜伏好几个小时。
特别是在低温环境下，存活时间更长，电梯按钮、门把手、手机屏幕，这些看起来平平无奇的东西，都可能成为它的停留处。
说到甲流的症状，那可真是一个连续症状，最明显的就是发烧，而且这个烧不是开玩笑的，动不动就38度以上。
38度以上的高温会把你整得整个人没有一点精气神，走路都会直打晃，除了发烧，甲流本身会携带其他大量病毒，还会导致一系列其他症状。
会导致你浑身没劲像被抽干了电池，头疼得像要裂开，肌肉酸痛得好像被人暴揍了一顿，光是这些还不算完，嗓子疼得像吞了刀片，咳嗽起来震天响。
有些患者还会出现些附带的表面症状，比如恶心、呕吐、拉肚子，你可能会以为是吃坏了肚子，在这个特殊的节点，最好还是及时就医检查体温，防止流感作祟。
可不能光说轻症，得提醒大家注意并发症，甲流要是不认真对待，可能会引发一些让人头疼的并发症，肺炎就是个常见的“后遗症”。
还可能会引出心肌炎、中耳炎这些麻烦事，可能你本来觉得就是普通感冒，在家硬扛了好几天很可能会导致更为严重的结果。
如果发现病情越来越重，必须要及时就医，别等查出来肺炎之类疾病再后悔，这种情况在临床上还真不少见，特别是本身有基础病的患者，更容易出这种问题。
虽然现在医疗条件好了，但咱们也不能跟身体过不去，甲流这东西它无孔不入，我们必须时刻保持警惕。
你稍不注意就会让你感染，还会带着一系列的病毒破坏你的额身体，要是碰上免疫力不好的时候，那可真是雪上加霜。
这让我不得不感慨，有基础病的患者真的需要格外当心，稍不注意就容易出问题，咱们对待甲流可千万不能抱着“没事”的态度。
它虽然不是什么绝症，但要是不重视，真可能把小病拖成大病，了解了症状我们需要做好预防，也要知道患上甲流后如何治疗。
总结
不知道大家对甲流这个“老熟人”是不是有了新的认识，它确实不是个简单的感冒，但也不是什么无法战胜的大敌。
关键是要用对方法，该重视的时候重视，该就医的时候就医，别耽误了最佳治疗时机，记住，生病不可怕，可怕的是对疾病认识不够或者处理不当。
希望大家都能健康过冬，平安迎春，如果真的不小心遇到了甲流这个不速之客，也要记得：科学预防，及时就医，按时吃药，好好休息，咱们就能从容应对这个流感季节。
参考资料
中国新闻网在2025年1月12日关于《甲流来袭 老年群体勿大意》报道
澎湃新闻在2025年1月9日关于《甲流高峰来袭，牢记“3要做2多吃”，提高免疫力》报道
