生活中,很多朋友会有这样的经历:夜半三更突然惊醒后,感到口腔内一阵干燥,嗓子发干发热,需要立即饮水才能缓和。如果只是偶尔出现类似情况,可能和环境温度与日间饮水量不足有关,但如若长期频发此类异常,就应当小心是否同疾病有关。
正常来说,睡眠期间人们的新陈代谢速率会降至最低,因此对水分的需求量也会减少。但如果在某些特殊病情的影响下,就可能诱发频繁口干舌燥,这5种病情,应当及时排查。
1.高尿酸血症
高尿酸被称为现代人的“第四高”,是一种典型的慢性代谢疾病。患有高尿酸血症的人群,其体内会出现大量的尿酸盐结晶沉淀,继而影响到肾脏功能的正常代谢,使得人体对水分的吸收与排出发生紊乱,继而导致口干舌燥症状。
此外,高尿酸还是痛风病情与关节炎症的主要诱因之一,如果不注意及时调养,可能会对患者的日常生活产生较大影响,切莫轻视。
2.甲状腺功能亢进
甲状腺位于人体脖颈位置,是内分泌系统的重要组成部分。而罹患甲亢后,甲状腺激素的产生量大幅度上升,使得代谢速率长期处于不正常的高负荷标准,这会加速体内水分流失与营养物质消耗,并使得人精神持续亢奋,更容易出现夜间惊醒与口干舌燥表现。
甲亢的典型症状还有怕热多汗、情绪起伏大、多食多饮等,需要保持警惕。
3.干燥综合征
干燥综合征是一种相对少见的代谢与内分泌疾病,其具体病情表现为嘴唇发干、皮肤皲裂、眼角干涩、尿量减少等。目前关于干燥综合征的研究尚还不甚清晰,大多学者认为其同遗传因素、免疫机能以及生活环境有密切关联。罹患此类病况的朋友,需要注意日常保湿与环境湿度调整,尽量让自己生活在适当的湿润条件中。
4.糖尿病
高血糖与糖尿病是现代社会中最为常见的代谢疾病,伴随着血糖浓度的失控,患者的胰岛素分泌功能会受到很大影响,继而影响到周身的激素分泌与基础代谢。除了常见的肢体发麻、创口难以愈合外,高血糖还可能导致患者夜尿增多、口干舌燥、体虚无力等病情。
调理高血糖,需要从多方面下手,是一件长期而持续的工程。
5.肝病
肝脏是人体最大的代谢器官,当肝功能受损后,代谢废物的外排以及糖原等能源物质的供给会受到极大影响,患者的新陈代谢速率也会大为降低。一般认为,肝火旺盛、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等常见肝病,都会表现出夜间口干症状。
调理肝脏,要先从日常生活习惯纠正起,保证充足而高效的睡眠,适当饮用些蒲公英、菊花茶水,保持低油低盐的饮食模式,或许能让肝脏早日康复。
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