大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。鸡肉的营养很丰富,富含蛋白质、氨基酸,经常食用鸡肉,可以改善营养不良、疲劳乏力、畏寒怕冷、月经不调、体质虚弱等问题,提高身体素质。今天分享八道美味的吃法,冬天可以做给家人吃,补充营养增强体质,提高身体抵抗力,健康安稳过冬天。下面,一起来看看鸡肉的八种好吃的做法吧,希望你和家人都喜欢。

一、洋葱炒鸡肉



准备食材:鸡肉,洋葱,姜片,葱段。

做法步骤:

1、鸡肉清洗干净剁成小块,放入食盐、蚝油、白胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。洋葱清洗干净,沥干水分切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入鸡肉翻炒片刻,炒干水分炒出香味,再放入姜丝和葱白炒出香味,然后淋入料酒,倒入洋葱翻炒均匀变软。

3、洋葱鸡肉炒熟后,加入生抽、葱段,快速翻炒均匀,即可出锅装盘开吃。

二、娃娃菜炒鸡腿肉



准备食材:鸡腿,娃娃菜,蒜末,葱花。

做法步骤:

1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒和黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十五分钟。娃娃菜清洗干净,沥干水分后切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒熟后放入娃娃菜翻炒均匀。

3、娃娃菜鸡腿肉炒软后,加入生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

三、辣子鸡丁



准备食材:鸡腿,蒜末,干辣椒,花椒,葱段。

做法步骤:

1、鸡腿去骨后切成小块,放入姜片、葱段、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十五分钟。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉煎一下,煎至表面金黄,再将盛出来备用。

3、锅中底油,放入蒜末、干辣椒、花椒炒香,再放入鸡腿肉翻炒均匀,然后放入葱段翻炒几下,炒熟即可出锅装盘开吃。

四、山药炖鸡汤



准备食材:鸡肉,山药,红枣,姜片,枸杞子,葱花。

做法步骤:

1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。山药削掉外皮,清洗干净切成小段。红枣清洗干净,去核备用。

2、将鸡肉、姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。

3、时间到,再放入山药和红枣,继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,撒上枸杞子和葱花,搅拌均匀即可出锅开吃。

五、虫草花枸杞子蒸鸡



准备食材:鸡肉,虫草花,枸杞子,姜丝。

做法步骤:

1、鸡肉剁成小块,清洗干净血水,用厨房纸吸干水分,再放入姜丝、食盐、生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、虫草花提前浸泡,泡发后沥干水分。枸杞子清洗干净沥干水分备用。

3、将虫草花和枸杞子放入腌制好的鸡肉中,抓拌均匀,然后放入蒸盘中,冷水上锅蒸十五分钟左右。

4、虫草花枸杞子鸡肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

六、包菜炒鸡腿肉



准备食材:鸡腿,包菜,蒜末。

做法步骤:

1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、包菜撕成小块放入盐水中浸泡片刻,再清洗干净沥干水分备用。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉翻炒一会儿,炒熟后盛出来备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入包菜翻炒一会儿,炒软后放入鸡腿肉翻炒均匀。

5、然后加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

七、板栗烧鸡翅



准备食材:鸡中翅,板栗,冰糖,姜片,八角,桂皮,香叶,葱花。

做法步骤:

1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡中翅捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。板栗剥掉外壳,洗净备用。

2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入鸡中翅翻炒均匀上色,再放入食盐、生抽、蚝油、老抽、八角、桂皮、香叶和板栗,翻炒均匀出香味。

3、接着倒入适量开水没过食材,盖上盖子焖煮二十分钟。

4、板栗鸡翅煮好后,夹出香料,开大火翻炒收汁,撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。

八、姜酒鸡



准备食材:鸡肉,姜片,黄酒。

做法步骤:

1、鸡肉清洗干净剁成小块,用厨房纸吸干水分。

2、起锅烧油,油热后放入姜片炒出香味,再放入鸡肉翻炒一会儿,炒干水分炒出香味,再倒入黄酒翻炒几下。

3、接着倒入适量热水没过食材,煮开后撇掉浮沫,中小火炖煮二十分钟。

4、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

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