每天起床不知道吃啥?
早上时间太赶,来不及准备丰盛早餐?
5分钟就能搞定全家早餐
营养加倍,时间减半
秘密就是这些全能轻食坚果酱
健身人士、爱美人士、老人、小孩
素食能量补充,只有你想不到,没有它做不到!
无论是长辈们年纪大了要补充营养
还是平时工作繁忙需要能量
或者小朋友长身体需要补充营养
亦或是减肥健身需要补充优质营养
偶尔胃口不好、不想吃饭的特殊情况
小小一瓶坚果酱解决全家人的需求!
这个【容意生活】的轻食坚果酱系列
让生活变得容易一些
可甜可咸!给你的餐点、咖啡来些新灵感~
肯定有人要问:好好的坚果,
直接吃不香吗?为什么要做成酱??
一肯定是因为更好吃
经过研磨坚果会释放出浓郁的油脂香气
柔和细腻,与香脆的果仁是两种截然不同的美妙
果酱绵密、柔滑地在你的舌尖荡漾开,质地迷人
宛若在口中缓缓铺开的惊艳味蕾的天鹅绒
二则是因为更好吸收
从营养均衡的角度来说
每个人每天吃10-30克的坚果更利于膳食营养
让家里的老人、小朋友,食用更方便
这次选的【纯系列】的两款坚果酱
都是我觉得相对高品质的坚果
↑点击上面图片购买↑
【开心果酱】配料表只有纯纯的开心果仁
选用美国进口的成熟整颗开心果仁
脱壳去皮降涩,低温烘焙研磨,全程控温营养不流失
【纯香核桃酱】配料只有纯核桃仁
精选新疆185头路大核桃仁
去壳脱皮脱衣,低温烘焙,精细研磨
酱体更细腻丝滑
更方便老人、宝宝、孕妈妈补充营养
做菜做沙拉加一勺,补充一天所需要的坚果能量
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开心果酱的奇妙之处在于
它能够为食物增添独特的的风味和口感
而且不会掩盖掉其他食材的原本味道
制作这样1瓶纯开心果酱需要用掉大约220颗开心果
配料只有开心果仁,自然美味无比,浓浓坚果香
搭配面包更是一绝
多位营养师 博主倾情推荐
识别开心果酱:
开心果因为品种不同
磨出的果酱的颜色也不太相同
从浅黄绿色到深棕褐色不等
但所有天然的开心果酱无不列外没有太绚丽的外表
如果你买到色彩特别鲜艳的
那就要考虑下是否是添加了色素的
这款开心果酱的开心果仁是选自美国进口的成熟开心果
脱壳去皮后,全程控温精准精细研磨的
香味醇厚,油脂和营养更丰富
果仁本身的风味就更偏向于成熟、甜美
所以颜色会更深,是美丽的橄榄色
直接吃就已经很妙了
当然你也可以尝试更多有趣的吃法
兑进热牛奶里
就是一杯热腾腾、坚果香拉满的开心果牛奶
香喷喷不输奶茶店出品
还有现在很火的开心果拿铁,开心果酸奶碗
迪拜巧克力其实也就是开心果巧克力
一口就能爱一辈子
将涂抹面包/贝果放入烤箱进行烤制
取出后涂抹上开心果酱
你会感受到浓浓的坚果香气与面包的香气交融
吃一口,让人回味无穷
一小勺就足够
多一点更爽
开心果酱的坚果香和面包香match
满口绵密,细腻丝滑
开心果的营养更是不必过多赘述
简单来说有显著的三大营养价值:
1、心脏“保镖”
富含精氨酸,缓解动脉硬化
有助降低血脂、降低心脏病发作危险
降低胆固醇,缓解急性精神压力反应
2、保护视力
开心果紫红色的果衣含有花青素
翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素
它们天然抗氧化,保护人类视网膜
3、让身体苗条
每天吃上28克开心果(大约49颗)
通过剥壳延长食用时间,让人产生饱腹满足感
从而帮助减少食量和控制体重
吃多了各种科技与狠活的酱料
不妨尝尝这个健康又美味的选择
——开心果酱!
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有多少小伙伴从小就被说要多吃核桃补脑的?
核桃,自古以来就被视为营养丰富的坚果
它富含蛋白质、不饱和脂肪酸
维生素、矿物质等多种对人体有益的成分
当这些优质的核桃被精心制作成核桃酱后
美味与营养更是被发挥到了极致
配料只有核桃果仁
一瓶浓缩了≈40颗核桃果仁的营养
原料精选新疆185头路核桃仁
脱壳去皮后超细研磨,拒绝苦涩感
口感细腻,醇香可口
可用作母婴辅食,甜品烘焙等......
另外这款核桃酱的独特之处还在于它的配料
原料不是普通核桃
而是选自新疆185纸皮核桃
这可是出了名的好品种了
将核桃仁去皮后超细研磨
这一工艺使得核桃酱的口感非常细腻
也避免了核桃皮可能带来的苦涩感
当你品尝时,几乎感受不到任何颗粒感
它在舌尖上轻盈地滑过
留下的只有那香醇顺滑的美妙滋味
一打开盖子,那浓郁的核桃香气扑鼻而来
呈现出一种诱人的色泽,让人一眼就被吸引
轻轻舀起一勺,那细腻的质感
如丝绸般顺滑,让人迫不及待想要品尝
从营养价值方面来看,核桃酱更是益处多多
核桃酱含有丰富的欧米伽-3脂肪酸
这种脂肪酸对大脑健康非常重要
有助于提高认知能力和记忆力
丰富的维生素和矿物质
能为身体提供必要的营养支持,增强免疫力
对于脑力劳动者来说,核桃酱更是补脑的佳品
能帮助提高大脑的活力和思维能力
SGS检测,每100g含有欧米茄3脂肪酸9.39g
纯香核桃酱的口感细腻
不仅使其成为了美食爱好者的心头好
更让它在老人健康补充,母婴辅食领域大放异彩
孕期的妈妈也可以尝试每天吃一点核桃酱来拌饭
对于健身人群来说,纯香核桃酱更是具有诸多好处
核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分
蛋白质是健身人士构建和修复肌肉所必需的
而不饱和脂肪酸对心血管健康有益
能帮助降低胆固醇水平
健身后食用核桃酱,既能补充能量
又能提供身体所需的营养
助力身体恢复和肌肉生长
在烘焙领域,纯香核桃酱同样有着出色的表现
想象一下,在烤面包时涂抹上一层核桃酱
或者将其加入到蛋糕的制作中
那独特的核桃香气与烘焙的香甜完美融合
会为你的作品增添别样的风味
无论是自制的早餐面包,还是精心制作的蛋糕
香核桃酱都能让它们焕发出新的魅力
咬上一口,核桃的香气在口腔中散
瞬间充满整个口腔
那丰富的口感,既有面包的绵软
又有核桃酱的醇厚,让人欲罢不能
无论是早餐时搭配搅拌一杯热牛奶
还是下午茶时与一杯香浓的咖啡相伴
核桃酱都能为你带来极致的享受
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正常人体建议每天食用10~30g坚果
但是繁忙之余或者就算是每天大把时间
很多人也不会为了营养搭配去专门吃坚果
除了坚果营养,每日蔬菜、水果、肉类、谷物营养
都是人体不可或缺的,在此也建议大家营养均衡!
对于素食者和对花生过敏的朋友来说
开心果酱和纯核桃酱更是一种绝佳的替代品
它不仅口感丰富,还能满足你对美食的追求
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那么,你还在等什么呢?
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一起享受这独特的美食体验!
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