今天来做个简单的日式风味青花鱼,来点小创新!

用料

挪威青花鱼

2条

黑胡椒

少许

大葱

半根

味噌酱

1勺

料酒

2勺

白糖

1小勺

清水

2勺

食用油

适量

挪威青花鱼|葱酱烧青花鱼的做法

  1. 准备材料、洗净,挪威青花鱼需要用厨房湿巾吸干水分,就是这么简单~



  1. 剪掉鱼鳍,双面撒适量黑胡椒



  1. 将从对半切后切成小丁



  1. 调一个酱汁:味噌酱1勺



  1. 2勺料酒、2勺清水、1小勺糖,搅拌均匀



  1. 平底不粘锅中倒油



  1. 放挪威青花鱼中小火慢煎



  1. 两面加起来合计煎约3分钟,看着鱼煎金黄了就可以盛到盘中了



  1. 再加一点食用油,炒大葱
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  1. 大葱炒到微软,倒入调好的味噌酱汁,烧浓就可以关火了



  1. 在煎好的挪威青花鱼上浇上葱酱



  1. 完工!紧致的鱼肉搭配鲜甜脆嫩的大葱,别有一番风味~



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